吉林省桦甸市金沙乡中学第六届冬季长跑实施方案

金沙中学第六届冬季长跑活动方案 为全面贯彻落实中共中央国务院《第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,通过冬季长跑活动提高学生的身体素质,培养顽强不畏严寒的

金沙中学第六届冬季长跑活动方案

为全面贯彻落实中共中央国务院《第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,通过冬季长跑活动提高学生的身体素质,培养顽强不畏严寒的意志品质,根据桦甸市教育局的要求现制定我冬季长跑活动方案

一、指导思想

通过开展冬季长跑活动,磨练中小学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,特别是耐力素质水平。冬季长跑活动也是全国亿万学生阳光体育运动的重要组成部分,也是提高广大青少年身体素质,培养顽强意志品质的有效途径,是进行爱国主义、集体主义教育的好形式。

二、活动主题

“阳光体育与快乐校园同行”

三、活动目标

确保冬季长跑活动在学校全面开展,促进身心状况许可的学生全面参与,通过这一冬季的长跑活动使学生身体素质有明显提高。把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合起来。

 四、参加对象

   全校师生

   五、活动时间

    2012年11月—2013年4月

  六、活动内容

学校举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式后,将有计划地利用每天的大课间、体育课等时间组织学生参加跑步活动,学生在节假日要自觉坚持长跑并做好记录。学校各班级做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、具体要求:

1. 每天长跑距离基数为1500米。

2. 以班级为单位二列纵队行进,活动中要求班主任进行跟班以保证学生安全。

3.全校学生在操场内按二方阵形式进行跑步。

4.在集合和跑步过程中严禁说话打闹,学生处派专人负责记录学生违纪情况。

   5.班主任课前及时排查身体不适应跑步的同学,并做好其在室内的安排。  

   6.各班体育委员要做好每天长跑的活动记录。冬季长跑活动结束后,学生要做好个人长跑里程数总结。

7.由各班级体育委员带领学生在每天长跑之前和之后热身活动和放松活动。

8.节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑并做好相应记录。    

9.学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级和学生进行表彰,分别评选出最佳长跑班级和最佳长跑学生,对学生的表彰记入中小学生素质评价手册。

  八、组织机构

学校成立第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组,组长由孙校长担任。阳光体育冬季长跑活动由体育组教师负责具体组织协调。成立组织机构,完善制度,强化管理 
            组  长: 孙振亚

            副组长: 肖志强
            成  员:各班班主任
            体艺综合指导组组长:庄英文
            成员:体育组全体教师