在寒冷晨风的吹拂下，我们迈开年轻的脚步；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。自冬季长跑活动开始以来，同学们都认真投入，大家会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，会看到很少运动的同学渐渐露出阳光的笑脸。现在的孩子都是生活在蜜罐里的，吃不了苦，在冬季参加长跑锻炼，不仅有利于学生增强体质，还有助于学生锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。长跑有利于心情舒畅，精神愉快。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑不仅加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。如今，我们全校师生在每天的长跑中无缺席，不掉队，同学们都把这项活动作为每天必不可少的内容，同学们心中全都有一个“我阳光，我运动，我快乐，我健康”的好想法。虽然天气寒冷，但是，无论怎样恶劣的环境，也动摇不了我们的决心，无论怎样恶劣的条件也改变不了我们的行动。 阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.
七（1） 陈林
2012-12-20