尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！在这个寒冷却又内心温暖的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。
本次活动，我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动健康积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，人人参与，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐！
过去，在大家的努力下，我校的体育运动得到了健康的发展，赢得了同行的广泛赞誉，已经成为城郊中学的优秀文化，今天，我坚信，健康是我们实现理想抱负的最重要保障也是奠定自己和家人幸福的基础，为此，我提三点建议：
一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备，避免运动伤害，不要争抢跑道，有同学跌倒时要迅速做好保护！并安全转移到跑道外！
二、运动有效，贵在坚持。我们要天天跑，年年跑，将来能为祖国健康工作50年！
三、全员参与，师生同跑。建议同学邀请我们的老师们也加入跑步。在提高我们身体素质的同时，也让老师们变得健康。
我校一直把师生的健康放在首位，一直坚持“三锻炼”：晨跑，课间操，眼睛保健操。同学们跑操的整齐步伐，激扬的口号，充满青春活力的表情，让我们感受了城郊学子的生命激情，感受到教育的幸福！
我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。
同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。
最后，祝愿同学们身体健康，心情愉快，天天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功！
2013年1月24日