在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子，在朝阳的沐浴下，微风的吹拂下，我们绽放如火的青春。所有的汗水换来的是我们强健的体魄，他们也将会证明我们的付出没有白费。冬季长跑已经开始，我们相信只要我们认真投入以后，我们看到的将是同学们在粗喘的长跑里渐渐变得健康，渐渐变得强健。

  在过去的战争岁月里，人们吃不饱也穿不暖，个个瘦得像火柴棍一样，而在改革开放的现在，人们的生活条件变得越来越好，在富裕的人家，每天吃大鱼大肉，久而久之，都变成了一个个“胖墩”，一副副眼镜也都搭上了他们的鼻梁。针对这些问题，国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求85％以上的学生做到每天锻炼一小时以上，每天坚持跑步1000米以上。"我运动，我健康，我快乐，一二一，一二一”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢放松，同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们水秀中学的学生的同学个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观呢！此时，充满生机的操场成了我么们展现自我的大舞台，炫目的阳光成了最华丽的闪光灯，鸟鸣和喊声成了最美的伴奏，神采风扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！

 “如果一个人只知道学习或工作，那么就算你再聪明也会变成傻瓜的”是啊，学习科学文化知识固然重要，但有一个好的身体也是非常重要的，俗话说“身体是革命的本钱”一点也不假。同学们，让我们一起手牵手，走出教室，走向操场，走向自然，亲近阳光，进行各种体育运动。只有这样才能让我们的身体和精神世界更健康更有活力！

 青春是活力的象征，青春是充满欢声笑语的。我们有大量的时间去玩，可是有的同学在这个时间都是去上网，很少有同学去锻炼自己的身体，身体是自己的，锻炼好了，你就会变的健康，如果你总是不锻炼身体，那么你就会生病，试想，有谁不想自己健健康康的，又有谁想要自己生病呢？所以，我们应该在学习之余，去锻炼我们的身体，哪怕是踢毽子跳绳之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出最关键的一步，那么“阳光”也会朝你走来。

 尽管我们每天只跑五圈，但是这五圈对我们来说却是意义非凡。因为迎着阳光跑步，为我们换来的是健康的体魄和压不垮的意志！

 梁启超曾写过“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由……”所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

 阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来，我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发，向着阳光，我们无处生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

 阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来！

 2013，让我们跑起来吧！