跑操心得
初一（8）吴春莹
一、 跑操新概念
随着气温的下降，学生的广播操动作质量有所下降，不能完全达到锻炼效果。同时，由于学习任务重，多数学生平时锻炼较少，身体素质尤其是耐力素质下降。为改变广播操这种整体锻炼效果不理想的状况，我校把课间操改为跑操。以年级为单位，各班排成方阵进行。整齐统一的步伐，此起彼伏的口号，旋律优美的音乐，形成了学校一道靓丽的风景。
二、 跑操活动的组织安排
全体教职工认真贯彻新课程理念，明确“阳光体育与祖国同行”对于青少年培养的重大意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本项活动中来。不折不扣的落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。 学校利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，各个年级的班主任做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展这项工作，确保活动得以顺利开展。引导师生、家长树立“健康第一”的指导思想。全体师生争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到了社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及学生的自觉行动。 在我校，其他教师不得以任何理由占用体育课，体育课在完成教学任务后，可以灵活地安排学生练习平时没完成的里程。学校大课间活动时间全部用在“阳光体育与祖国同行”的长跑活动中。课余时间努力完成班级规定的里程。住校生还开展晨练，离学校较近的同学，提倡步行或跑步上学、回家，以便完成相应的跑步里程。节假日、寒假，要求学生作好自主安排。