南昌市上河街小学冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了认真实施《全民健身条例》，深入贯彻落实中央7号文件和省委9号文件精神、广泛开展阳光体育运动，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，不断提高学生身体素质和意志品质。促进学生的全面发展和健康成长，经学校研究决定：将于2012年12月组织全校学生参加体育冬季长跑活动，为了把此项活动落到实处，特制订本方案：
二、活动目的
1、通过坚持每天一小时锻炼，锻炼学生健壮的体魄，增强学生的体质。
2、通过对学生进行革命传统教育，磨练学生的意志和毅力。
3、通过灵活的特色长跑和短跑，培养学生养成终身锻炼的兴趣和良好习惯。
4、通过特长项目训练，培养学生的特长，促进学生全面发展。
三、活动主题
我们以“热爱祖国从体育开始”为活动主题。
四、参加对象：
五、六年级学生
五、活动地点：
学校操场。
六、建立活动领导小组：
组长：蔡智彪 刘燕霞
副组长：雷世喜
组员：郑芸 陈菊花 胡赛香 王赣明
万丽霞 杨成华 高党花 陈建芳 刘高柱
七、实施过程：
根据教体局统一部署，结合我校实际，分阶段推进实施。
第一阶段：全面启动（2012年12月21—月末）
1、召开动员会，并举行启动仪式。
第二阶段：全面实施（2013年12月—2012年4月）
1、深入实施冬季长跑健身行动，我校将在12月30日举办“阳光体育与全民健身同行”启动仪式。带领师生全员参与，积极参与，开展常规长跑等锻炼体质，培养特长，让学生养成良好的跑步习惯和浓郁的锻炼兴趣，确保每天一小时。为了让学生们到阳光下、到操场上、到大自然中锻炼自己的体魄。推动学生课外体育活动的开展，提高体育技能和活动水平。
第三阶段（20013年4月）冬季阳光体育运动总结阶段，检验冬季大课间成果。
八、活动要求
1、我校将在每天的上午大课间中开展每人1000米常规长跑和原地跑活动。学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录,以达到冬季长跑健身的目的。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2、扩大宣传，营造氛围。我校将充分利用校园广播、班队会等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全体教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。
3、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步；在跑步过程中，严禁班级之间进行超越；班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生；在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐；不能参加长跑的学生，需要跟班主任请假；雨天停止
4、加大投入，统筹资源。我校将进一步加强学校体育器材配备，完善学生课外体育活动的设施。同时，积极利用现有条件，因地制宜，就地取材，改善活动设施。
上河街小学
2012年12月23