南通市滨海园区海晏中学阳光体育冬季长跑活动方案
2012——2013年度
一、 指导思想：
为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展百万中小学生阳光体育冬季长跑活动，动员广大学生积极参加体育锻炼,让学生广泛开展阳光体育运动， 我校坚持以“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平。努力推进我校体育、文化工作，争取迈上一个新的台阶。
二、活动主题：
阳光体育与健康同行
三、参加对象：
初一到初三全体学生
四、活动时间：
2012年12月至2013年4月
五、活动安排：
1．2012年11月28日（周三）进行“阳光体育与健康同行” 冬季长跑活动动员，对老师、学生明确要求。
2、2012年12月1日（周四）早上8：20正式启动，举行海晏中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
3、针对每个年级学生不同的年级特点，要求七年级学生每天长跑距离为1000米，八、九年级学生每天长跑距离为1500米。
4、学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑每天一次，即上午课间操时间各学生在班主任和体育老师的组织下，集体跑完当天预定的里程。
6、跑步路线：
学校操场
7、负责老师：
学生跑步时，各班由班主任负责，班主任在队伍最后面，与学生一起参与跑步。体育老师统一组织安排先后顺序。
六、措施保障：
1、加强学习，转变观念。本着 “以人为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强管理。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
七、活动要求
1、高度重视和加强学生长跑安全保障。班主任带领学生，搞好管理，作好记载。有病学生不参加长跑，写好申请，作适当安排。每次长跑跑完后慢慢行走一圈，作好放松适应工作。
2、学校坚持检查督促，保障长跑质量、数量。
3、各班认真作好活动总结，体育组评选善耕“阳光体育与健康同行”冬季长跑优秀班级，做好表彰工作。
附：海晏中学阳光体育活动领导小组
海晏中学阳光体育活动领导小组
组 长：杨 兵
副组长：刘卫珍 龚 兵 施明华
组 员：俞红星 陈 卫 杨向兵 徐永辉 王海生 沈 辉
王泽跃 顾晓亮 钱 辉 姜海萍 王卫斌 严 舟
秦红梅 杨亚兰