三里岗中心学校“阳光体育运动”冬季长跑活动方案

一、   指导思想为贯彻落实《省教育厅、省体育局、团省委关于开展第五届湖北省千万学生“阳光体育运动”冬季长跑等体育锻炼活动的通知》精神,广泛开展青少年学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,

一、   指导思想

为贯彻落实《省教育厅、省体育局、团省委关于开展第五届湖北省千万学生“阳光体育运动”冬季长跑等体育锻炼活动的通知》精神,广泛开展青少年学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、 参加对象

全校六至九年级学生

四、 活动时间

2012年11月至2013年4月

五、成立领导小组

组长:桂运涛

副组长:李德军   张小伟    周厚银    喻祥荣              

组员:李晓锋  陈名辉  何克勇  孙乐乐   各班班主任

六、活动内容

全校在11月22日早操时间举行启跑仪式。

学生每天长跑距离基数为1500米,在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录(不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目,长跑活动开始前作好统计及安排并记录),各班要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程,冬季长跑总里程180公里。

七、具体实施方案:

1、九年级在校园中心花园周围的跑道上,由何克勇老师负责指挥,六、七、八年级在操场上跑,由陈名辉、孙乐乐老师负责指挥,每班成四路纵队,各班体育委员在班级前面领跑,班主任在后面督阵。

2、班级之间应间隔一定的距离,学生严谨说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

3、在跑步过程中每个学生应听从教师和体育委员的总指挥,要求队伍整齐,步调一致。

4、每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报,体育委员应做好每日长跑情况记录工作。

5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈,适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学,应提出书面申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。

6、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼,以免发生交通安全事故。

八、活动宣传

团委宣传部利用宣传栏、校园网、校报大力宣传,广泛地传播健康理念,在校园内悬挂宣传标语,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”、“阳光体育与快乐同行”、“锻炼身体、磨练意志、体验快乐”等口号深入人心。    

九、评选表彰

学校评选学生阳光体育运动冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前2名,对学生和教师进行表彰。

十、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力,老师以身作则,学生参与率高,任务完成好,学生普遍跑完里程,锻炼效果显著。

2、宣传活动好,积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿,宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想,掌握每位学生的体质情况,凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目,在活动期间未发生任何安全事故。