一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据上级部门要求，开展学生阳光体育运动，切实提高学生的身体素质、意志品质和体质健康水平，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
快乐长跑、健康长跑。
三、实施原则：
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面
3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
四、参加对象
一——六年级学生
五、活动时间
2012年11月12日至2013年3月31日
六、活动内容
1．2012 年11月14日举行于台小学阳光体育冬季长跑起跑仪式。
2．各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、广播操、体育活动课、大课间、其它课余时间。进行长跑，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼。
3．每天长跑距离：（1、2、3、年800米）（4、5、6年1000米）。
4．对经证明不适合参加长跑活动的学生实行免跑并登记。班主任要加强安全教育，值日教师、班主任老师和任老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。
5．各班级要做好每日长跑活动情况记录，并上报体育组。
6．在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录（写在自己的纸上，开学统一登记），班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
7.场地分配：操场3——6年级
操场东侧1、2年级 每班四路纵队，班主任看护。
要求：站队有序，快、静、齐。
口令指挥，队伍组织有序，
跑步过程中队形、排面整齐，口号响亮，体委口令清晰。
队伍衔接紧凑，前后距离一致，练习强度适宜，有放松调整。
学生安排：第二节课下课进行。
教师安排：班主任跟班，课任教师高黎臣6.1，杨光明6.2，邢海鹰5.1，王巧玲5.2，陈正国4.1，王丽红4.2。王斌3.1，陈岑3.2。
张卫红2.1，欧海玉2.2，黄凤芝1.1，张艳萍1.2。
七、评选与表彰
1、整个活动结束后，德育处在各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
2、学校对完成较好的班级进行奖励。
八、宣传报道
德育处黄凤芝主任负责活动报道的撰写与投稿，体育组负责学生参与数、跑步公里数等信息的统计，每月公布各班跑步情况。