“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动是教育部、国家体育总局、共青团中央组织开展的一项重要工作，是全国亿万学生阳光体育运动的重要组成部分，是贯彻落实《全民健身条例》的具体行动，是提高广大青少年学生身体素质，培养他们顽强意志品质的有效途径，是进行爱国主义、集体主义教育的好形势。为了切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下：一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、领导小组为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：组 长：杨 帆副组长：高国宝 曹盛宇 李晓华 成 员：英末霞、黄梦鸿、曹平香、陈爱勇、彭济香、王浩、杜贵宝、程菲霞、胡福旺、曹瑞萍、李汉平、及体育老师宣 传：王金明技术指导：张沛、胡福旺、王浩四、参加对象：全校学生五、活动时间：每年10月12日至次年3月30日。六、组织方案（一）活动起跑仪式1．活动起跑仪式安排在2012年10月12日早上6：50，首先由杨帆校长进行“石门中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。2．学生代表发言。3．第一次开跑：按照学校行政队伍、各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为七年级、八年级、九年级。（二）长跑基数每天每人跑1500米。在法定工作日中，天气允许的情况下，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（三）时间安排早上6:50——7:30（四）活动方式冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。（五）场地划分1．田径场跑道2．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。（六）负责人安排以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。（七）记录统计各班级由班主任督促体育委员认真填写“石门中学冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报教导处；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。（八）宣传报道1．开辟“石门中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。七、安全保障1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由高国宝副校长具体负责，体育组组织落实，各班班主任全力协助，教务处、总务处及团委全力支持，共同合作完成体育长跑活动。2．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。3．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。八、评选表彰学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加县、市、省、全国先进评比。 （一）优秀班级评选条件：1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。6．及时将本校参加长跑的相关信息上报教育体育局。各班级组织2次主题班会，并有图文材料上传。（二）评选出阳光体育长跑先进个人评选条件：1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；3．本人能完成每天1500米的基数。九、注意事项1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。 石门中学2012-10-12