渠县土溪镇第二中心学校
2012——2013冬季长跑活动方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。根据渠县教育局《关于转发<关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知>的通知》精神，特制订如下活动方案：
一、指导思想
以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
一至九年级学生、学校全体教师
四、活动时间
2012年12月18日至2013年12月31日。
五、活动安排
学生在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任或体育教师作好记录。正班主任或副班主任老师每天必须跟班。
六、组织机构
1、领导小组
组 长：余联雄
副组长：张锐
组 员：各班班主任
2、实施小组
组 长：张 锐
组 员：体育教师、各班班主任及任课教师
七、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；团支部和少先队配合值周组监督检查，落实活动期间至少出版报宣传一次，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；各正副班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
4、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
5、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
6、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
九、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
2012年12月18日