剑阁县文峰中学开展阳光体育运动实施方案

剑阁县文峰中学开展阳光体育运动实  施  方  案...

剑阁县文峰中学开展阳光体育运动

实  施  方  案

为深入开展阳光体育运动,进一步增强学生体质,贯彻落实教育部《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实推动学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下:

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全国健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,促进我校体育工作深入开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与我同行——我运动  我健康  我快乐!

三、领导小组

为了加强对“阳光体育运动”的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“阳光体育运动”领导小组。领导小组的组成如下:

组  长:伏  云   校长

副组长:王思蜀  陈  强  王仲蓉  张明辉

成  员:王平安   聂周生   王万兵   梁强   王义国   魏  雄   李朝光   杨川林    张晓明  罗少建   各班主任

协    调:王平安  聂周生

宣    传:王义国   魏  雄

技术指导:杨川林    张晓明   罗少建  

四、参加对象:全校师生

五、活动项目:

1.冬季长跑活动

2.每期一次的远足跋涉活动

3.跳绳、踢毽、游戏等

六、活动时间:2012年11月至2017年1月

七、组织方案

(一)冬季长跑活动安排:

1.活动起跑仪式

(1)活动起跑仪式安排在2013年年1月9日上午8:00,首先由王思蜀副校长进行“文峰中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

(2)学生代表发言,谈体育运动的好处、长跑给自身带来的益处。

(3)学校伏云校长作重要讲话。

(4)第一次开跑仪式活动:以第一次远足跋涉运动作为作为冬季长跑活动的启动仪式。各班班主任跟随各班学生队伍进行,其余科任教师跟随分定的班级活动并负责学生的安全;学生队伍顺序为七年级、八年级、九年级。

2.长跑基数

每天每人跑1500米。每年标准总里程为每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3.时间安排   每天中午大课间活动时间

4.活动方式: 冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

5.场地安排   七年级围绕操场的内圈跑步,八九年级围绕操场的外圈跑步,每天坚持跑8圈(8X200m=1600m)

6.负责人安排   以班为单位,班主任负责组织;体育教师总体指挥并巡视指导。

7.节假日和寒假期间安排

倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

(二)每期一次的远足跋涉活动安排:

1.活动时间:一天整。秋季安排在11月份,春季安排在3月份

2.活动路线:沿古柏蜀道徒步行走来回约30公里(普安镇至凉山乡)。

3.活动对象:全校所有师生

4.安全预案及具体分工安排(另附)

(三)跳绳、踢毽、游戏等:学生利用课间、三餐饭后、体育课活动。

八、宣传报道

1.在《文中师生情态》和学校宣传栏报道相关阳光体育活动,传播阳光体育运动知识,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2.在其他报刊、新闻媒体上宣传报道,提高学校知名品牌。

九、安全保障

1.学校成立阳光体育运动领导小组,由教务处具体负责,体育组组织落实,各处室、各班班主任全力协助,共同合作完成阳光体育运动。

2.全体学生向各班班主任提供体检情况反馈表,对于心脏等器官有病的同学,在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑等剧烈活动。

3.向全体家长发一封开展“阳光体育”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑等活动顺利进行。

十、评选表彰

学校要对各班开展的阳光体育运动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中学生综合素质评价袋。对于特别突出的班级、班主任和学生,学校将择优推荐参加县、市、省、全国的各种体育先进评比。

优秀班级评选条件:

1.冬季长跑、徒步跋涉等活动组织健全,措施具体;

2.长跑、跋涉时纪律良好,全体参与,充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织;

3.冬季长跑、徒步跋涉普及率高,学生普遍完成里程,锻炼效果好;

4.活动期间没有发生不安全的事故,班级每月一次总结;

5.及时将本班参加长跑、远足等的相关信息上报教科局。组织2次以上“阳光体育与我同行”主题班会,并有图文材料上传。

说明:获校阳光体育运动的优秀班级,将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

十一、注意事项

1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始运动。

2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。

3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑或徒步跋涉的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。

5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。

6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言,并把文字材料上传到活动专题网站。

                             

                                   2012年12月

剑阁县文峰中学开展阳光体育运动

实  施  方  案

为深入开展阳光体育运动,进一步增强学生体质,贯彻落实教育部《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实推动学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下:

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全国健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,促进我校体育工作深入开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与我同行——我运动  我健康  我快乐!

三、领导小组

为了加强对“阳光体育运动”的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“阳光体育运动”领导小组。领导小组的组成如下:

组  长:伏  云   校长

副组长:王思蜀  陈  强  王仲蓉  张明辉

成  员:王平安   聂周生   王万兵   梁强   王义国   魏  雄   李朝光   杨川林    张晓明  罗少建   各班主任

协    调:王平安  聂周生

宣    传:王义国   魏  雄

技术指导:杨川林    张晓明   罗少建  

四、参加对象:全校师生

五、活动项目:

1.冬季长跑活动

2.每期一次的远足跋涉活动

3.跳绳、踢毽、游戏等

六、活动时间:2012年11月至2017年1月

七、组织方案

(一)冬季长跑活动安排:

1.活动起跑仪式

(1)活动起跑仪式安排在2013年年1月9日上午8:00,首先由王思蜀副校长进行“文峰中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

(2)学生代表发言,谈体育运动的好处、长跑给自身带来的益处。

(3)学校伏云校长作重要讲话。

(4)第一次开跑仪式活动:以第一次远足跋涉运动作为作为冬季长跑活动的启动仪式。各班班主任跟随各班学生队伍进行,其余科任教师跟随分定的班级活动并负责学生的安全;学生队伍顺序为七年级、八年级、九年级。

2.长跑基数

每天每人跑1500米。每年标准总里程为每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3.时间安排   每天中午大课间活动时间

4.活动方式: 冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

5.场地安排   七年级围绕操场的内圈跑步,八九年级围绕操场的外圈跑步,每天坚持跑8圈(8X200m=1600m)

6.负责人安排   以班为单位,班主任负责组织;体育教师总体指挥并巡视指导。

7.节假日和寒假期间安排

倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

(二)每期一次的远足跋涉活动安排:

1.活动时间:一天整。秋季安排在11月份,春季安排在3月份

2.活动路线:沿古柏蜀道徒步行走来回约30公里(普安镇至凉山乡)。

3.活动对象:全校所有师生

4.安全预案及具体分工安排(另附)

(三)跳绳、踢毽、游戏等:学生利用课间、三餐饭后、体育课活动。

八、宣传报道

1.在《文中师生情态》和学校宣传栏报道相关阳光体育活动,传播阳光体育运动知识,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2.在其他报刊、新闻媒体上宣传报道,提高学校知名品牌。

九、安全保障

1.学校成立阳光体育运动领导小组,由教务处具体负责,体育组组织落实,各处室、各班班主任全力协助,共同合作完成阳光体育运动。

2.全体学生向各班班主任提供体检情况反馈表,对于心脏等器官有病的同学,在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑等剧烈活动。

3.向全体家长发一封开展“阳光体育”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑等活动顺利进行。

十、评选表彰

学校要对各班开展的阳光体育运动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中学生综合素质评价袋。对于特别突出的班级、班主任和学生,学校将择优推荐参加县、市、省、全国的各种体育先进评比。

优秀班级评选条件:

1.冬季长跑、徒步跋涉等活动组织健全,措施具体;

2.长跑、跋涉时纪律良好,全体参与,充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织;

3.冬季长跑、徒步跋涉普及率高,学生普遍完成里程,锻炼效果好;

4.活动期间没有发生不安全的事故,班级每月一次总结;

5.及时将本班参加长跑、远足等的相关信息上报教科局。组织2次以上“阳光体育与我同行”主题班会,并有图文材料上传。

说明:获校阳光体育运动的优秀班级,将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

十一、注意事项

1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始运动。

2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。

3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑或徒步跋涉的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。

5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。

6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言,并把文字材料上传到活动专题网站。

                             

                                   2012年12月

剑阁县文峰中学开展阳光体育运动

实  施  方  案

为深入开展阳光体育运动,进一步增强学生体质,贯彻落实教育部《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实推动学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下:

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全国健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,促进我校体育工作深入开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与我同行——我运动  我健康  我快乐!

三、领导小组

为了加强对“阳光体育运动”的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“阳光体育运动”领导小组。领导小组的组成如下:

组  长:伏  云   校长

副组长:王思蜀  陈  强  王仲蓉  张明辉

成  员:王平安   聂周生   王万兵   梁强   王义国   魏  雄   李朝光   杨川林    张晓明  罗少建   各班主任

协    调:王平安  聂周生

宣    传:王义国   魏  雄

技术指导:杨川林    张晓明   罗少建  

四、参加对象:全校师生

五、活动项目:

1.冬季长跑活动

2.每期一次的远足跋涉活动

3.跳绳、踢毽、游戏等

六、活动时间:2012年11月至2017年1月

七、组织方案

(一)冬季长跑活动安排:

1.活动起跑仪式

(1)活动起跑仪式安排在2013年年1月9日上午8:00,首先由王思蜀副校长进行“文峰中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

(2)学生代表发言,谈体育运动的好处、长跑给自身带来的益处。

(3)学校伏云校长作重要讲话。

(4)第一次开跑仪式活动:以第一次远足跋涉运动作为作为冬季长跑活动的启动仪式。各班班主任跟随各班学生队伍进行,其余科任教师跟随分定的班级活动并负责学生的安全;学生队伍顺序为七年级、八年级、九年级。

2.长跑基数

每天每人跑1500米。每年标准总里程为每人180公里。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3.时间安排   每天中午大课间活动时间

4.活动方式: 冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

5.场地安排   七年级围绕操场的内圈跑步,八九年级围绕操场的外圈跑步,每天坚持跑8圈(8X200m=1600m)

6.负责人安排   以班为单位,班主任负责组织;体育教师总体指挥并巡视指导。

7.节假日和寒假期间安排

倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

(二)每期一次的远足跋涉活动安排:

1.活动时间:一天整。秋季安排在11月份,春季安排在3月份

2.活动路线:沿古柏蜀道徒步行走来回约30公里(普安镇至凉山乡)。

3.活动对象:全校所有师生

4.安全预案及具体分工安排(另附)

(三)跳绳、踢毽、游戏等:学生利用课间、三餐饭后、体育课活动。

八、宣传报道

1.在《文中师生情态》和学校宣传栏报道相关阳光体育活动,传播阳光体育运动知识,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2.在其他报刊、新闻媒体上宣传报道,提高学校知名品牌。

九、安全保障

1.学校成立阳光体育运动领导小组,由教务处具体负责,体育组组织落实,各处室、各班班主任全力协助,共同合作完成阳光体育运动。

2.全体学生向各班班主任提供体检情况反馈表,对于心脏等器官有病的同学,在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑等剧烈活动。

3.向全体家长发一封开展“阳光体育”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑等活动顺利进行。

十、评选表彰

学校要对各班开展的阳光体育运动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中学生综合素质评价袋。对于特别突出的班级、班主任和学生,学校将择优推荐参加县、市、省、全国的各种体育先进评比。

优秀班级评选条件:

1.冬季长跑、徒步跋涉等活动组织健全,措施具体;

2.长跑、跋涉时纪律良好,全体参与,充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织;

3.冬季长跑、徒步跋涉普及率高,学生普遍完成里程,锻炼效果好;

4.活动期间没有发生不安全的事故,班级每月一次总结;

5.及时将本班参加长跑、远足等的相关信息上报教科局。组织2次以上“阳光体育与我同行”主题班会,并有图文材料上传。

说明:获校阳光体育运动的优秀班级,将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

十一、注意事项

1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始运动。

2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。

3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑或徒步跋涉的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。

5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。

6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言,并把文字材料上传到活动专题网站。

                             

                                   2012年12月