阳光体育，滋润的是我们的心灵，滋养的是我们精彩的未来，阳光体育，收获阳光人生。
近年来，由于电脑的广泛普及，不少学生的鼻梁上早早的架起了眼镜，校园里一个个胖墩可爱的身影也越来越多，许多学生的体育成绩多不达标，为了增强学生体质，我们学校组织了冬季长跑。
一听到这个消息，同学们个个翘首以盼，期待活动的开始。
终于，一个阳光明媚的早晨，我们迈着轻盈的步伐，来到操场，随着音乐的节奏，同学们在课堂上紧绷的神经慢慢松弛下来，个个脸上洋溢着灿烂的笑容，昂首挺胸，开始了长跑。充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，我们沿着那清晰的白线，迈开步子，脚步笃笃的声音，与广播声应和着。我们绕着操场一圈又一圈地跑。或许我们的跑速并不迅猛，但是800米的跑程我们都能坚持到底。一步又一步，俯首看去，同学们如同一个个小点点，汇成了一幅缤纷的图画。那一个个小胖墩格外显眼，他们刚跑几步，就大汗淋漓，气喘吁吁了，他们的疲倦值爆炸式的增高，他们身上的每一个细胞，仿佛都在抱怨着：我不行了，让我休息下。那些躲在人群中的拥有瘦小身躯的同学们，个个如一支离弦的箭，不久，从人群中脱颖而出，可是，渐渐地，他们的脸色变得暗淡，速度变得缓慢，又被大队伍赶上。而又有些人，十分享受这个过程，他们心平气和，跑到了终点。结束后，校园上空回荡着我们爽朗的笑声。那一阵阵的笑声，成了我们青春最美的痕迹。
经过这次冬季长跑活动，同学们增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力, 增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。这一个月的汗水没有白流！“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，我们6班是“学生不怕跑步累，风霜雪雨只等闲”！身体和品质上的双丰收，是这次活动的成果。
如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你走来。
阳光长跑，教会了我们太多太多......
我们要珍惜现在的青春生活，把握每一分每一秒，把阳光体育进行到底，把阳光精神永远铭记。
-----四安中学一（6）班
丁鹏程
2013.1.13