善南街道小学生冬季长跑活动方案
冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,教委办决定在全街道继续开展小学生冬季长跑活动。活动方案如下:
一、指导思想
以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导,以《国家学生体质健康标准》为依据,通过开展冬季长跑运动,用强身健体的实际行动迎接广州亚运会的召开,磨练我街道学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质,再次掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育伴我成长,冬季长跑强我体魄。
三、参加对象
全街道小学生,以五、六年级学生为主(每天1000米),一至四年级学生减量执行。
四、活动时间
2012年11月10日至2013年4月30日。
五、活动安排
1、长跑活动各学校各个年级均需参加,以五六年级为重点活动班,必须每天参加活动,每天坚持一小时体育锻炼,班主任要作好记录,值班教师每天必须跟班。
2、每天除在体育课、课间操锻炼之外,早操和课外活动必须纳入训练计划之中。大课间活动期间,五六年级完成慢跑4圈(800米)锻炼,三四年级完成3圈(600米)的锻炼,一二年级完成2圈(400米)的锻炼。五、六年级其余的200米活动依托体育课及活动课进行。
3、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑,记录必须由学生和家长双方签字。
六、组织机构
1、 领导小组
组 长:张良善
副组长:褚福端 赵曰花
组 员:班开金 刘 斌 姬贵平 丁德涛
2、 实施小组
组员:各学校少先队辅导员、体育教师、班主任及任课教师
七、活动具体分工与要求
学校校长负责、监督全盘活动;体育教师制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;少先队配合监督检查,落实活动期间至少出板报宣传一次,各班活动做到每天一检查,每周一公布;教导处负责协调工作与监督工作;各班主任、任课教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前,要做好准备活动,学校领导和班主任强调安全,尤其强调系好鞋带。
2、长跑过程中,每个班级前后都要有班主任或任课教师带跑和跟跑,坚决杜绝安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大,因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止,以免病情加重。
2012年11月