我们每一个人都离不开健康，特别是感冒、流鼻涕等状况都需要锻炼身体，或在家休息，这样身体就会越来越健康，越来越强壮，而且对身体有很多好处，感冒就会越来越少，病人也就不多了。
我们平时在学校大课间活动，铃声一响，全班40个同学就会匆匆忙忙的跑到前操场环形跑，跑着跑着，我不禁感到环形跑对大脑、手、脚、腿有很大好处。跑累了，走一走，走一会儿，再跑一跑，跳一跳，这样就不会感冒了，身体就会健康，心情就很愉快。
我们考试的前一天早上大课间活动的时候，我们还在前操场跑15分钟，我的心情好愉快!
同学们，让我们一起来进行冬季环形跑吧!