关于二塘中学2012-2013阳光体育冬季长跑活动的实施方案
一、 指导思想
为认真贯彻落实国家《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的精神。努力营造健康向上的育人环境，切实提高学生体质健康水平，全面推进素质教育，全面推进阳光体育运动的深入开展。并将冬季长跑活动和保证学生每天锻炼一小时有机会结合起来。根据本校实际，因地制宜，特制订本方案。
二、 时间安排
1、 第一阶段2012年11月至2013年1月底
2、 寒假（2013年2月）
3、 下学期开学至2013年3月底
三、 组织机构
部门：教务处、政教处、总务处、共青团、各年级组
组长：万新华
副组长：胡荣春
组员：胡四发、文雄卫、黄荣根、程占前、文豪、各班主任及体育教师
四、 活动主题：阳光体育与快乐校园同行
五、 目标要求：
1、 全员参与每个适宜的同学人人参加长跑活动，通过“冬练”达到人人耐力有提高，学生的长跑能力和体质都得以增强
2、 量力而行，尊重科学，循序渐进，逐步增加运动量
3、 安全第一，应把安全放在首位，对体弱多病的学生不勉强，让他遵医嘱进行锻炼。
4、 天天活动化，在校内利用课间操及活动课，体育课进行活动，确保学生每天1小时体锻时间，每个学生寒假日也要积极锻炼。
5、 校内班级博客充分体现活动内容，每月不少于两篇图文并茂的博文，写班级日志，上传活动图片等活动，此项活动建议学校信息老师为学生注册并编辑好密码。
注册方式：登录全面亿万学生阳光体育运动领导小组办公室开设阳光体育冬季长跑网络宣传教育活动官方网站。
网址：WWW.Sunnysports.org.cn
六、 活动组织
1、 在全校范围内开展健身长跑，踢毽子，跳绳三项冬季锻炼活动，全校学生继续利用课间操时段跳绳，踢毽子，利用活动课进行长跑活动，每天不少于1500米。
2、 寒假长跑活动，每位同学在寒假始制定假期长跑活动计划。个人或几人组成小组付诸实施。同时做好记录，活动留影等。开学后检查学生耐力提高值。
3、 活动结束后，各班依据活动上传日志，及活动图片并评出“优秀班集体”和“阳光少年”。
七、 总结表彰
在阶段性活动结束后，学校将总结评比，对先进集体和个人予以表彰并报道，宣传他们的先进伟绩学校并给予相应奖励。
请全体教职工按要求与同学们同时进行体育锻炼积极参加冬季锻炼活动来到阳光下，融入自然中。
进贤县二塘中学
2012年11月10日