珠海路小学“阳光体育冬季长跑”活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动展现师生的爱国热情，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始。
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2012年12月至2013年4月，利用体育课、大课间、阳光体育活动、节假日时间。
五、领导小组
组 长：刘润爱校长
副组长：牛同和隋淑玲
组 员：崔伟张希良徐玉彬张国强张方森燓泽武 各班班主任
活动环境布置：李世家体育老师
宣传报道：王桂玉
六、活动内容与形式
（一）内容
1、2012年12月3日，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，象征性路程是从台湾彭佳屿到钓鱼岛的距离，整个活动每个学生长跑距离140公里。
3、在校时间每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程，节假日期间要求学生在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（二）形式
1、大课间时间：分两个场地，四至六年级在操场跑道上跑大圈，一年级同学跑内圈；二三年级在南北楼之间各慢跑四圈约800米。
2、体育课上：每个学生跑400米。
3、体育活动时间：各班级按划分好的场地进行迎面接力赛、往返跑、障碍跑等活动，科学的分解和落实每天长跑的路程。
4、节假日和寒假：要求学生自觉坚持和家长一起长跑并做好记录。
七、具体措施
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、教导处、少先队大队部负责组织和宣传工作，班主任负责本班学生长跑活动的落实，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组负责具体的长跑组织工作。
3、各班级召开“热爱祖国从体育锻炼开始”动员专题班会。并组织“长跑手抄报”、“征文比赛”等活动,评选出优秀作品上传班级博客和学校网站。
4、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
5、本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。学生成长记录、素质报告书或档案。
胶南市珠海路小学
2012、12