风吹游戏
一、 游戏规则:
19人围成一个大圈,并在每个人的脚底下画上一个大圆圈,最后1个站在圈的中间。由中间的人发出口令:“大风吹呀!”其他19人异口同声问:“吹什么?”中间的人回答的:“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的”等。(找出站在圈上,两个或者两个以上具有相同特征的,说出其特征即可!)所有的站在圈上的女生(穿白衣服的人)都要跑动换个位置站到其他圈上,原先站在中间的人同样也要找个圈站位。最后,哪一个没有圈站的人,就站到大圈中表演一个节目!
过五关
一、 游戏准备:
在场地上划五个长15—20米,宽1.0—1.2米,彼此间隔2米的关卡。在每一个关卡的一端划一方形的格子。距关卡前2一3米处划一起跑线。
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的两队,每队选一队长,以猜拳决定攻守。守队队长将本队队员均等地分配在每条防线上。攻队队员站在第一条关卡的起跑线上,游戏开始时,裁判发出信号,攻队队员设法巧妙地冲过关卡不让守队队员拍着自己,安全冲过去的得2分。若攻队队员在途中被守队拍着,自觉站到该条关卡的方格内(能通过两条防线以上可得1分人在规定时间内(3一5分钟)以得分多的队为胜。然后两队交换继续游戏,最后算分判出胜负。
三、游戏规则:
1、各条防线的队员,必须在关卡内活动,不能踏线或出关卡拍人。
只能轻拍不能推拉。
2、防守者不得把人密集在一个关卡上。
3、攻队队员被拍着,自觉站进方格内。
4、攻队队员不能从防线两端绕过,违者算被拍,站进方格。
四、教法建议:
1、在游戏进行中,教师要启发游戏者团结一致,发挥集体力量、
智慧去争取胜利。
2、适合初中以上选用。
保护同伴
一、方法:
游戏参加者若干人,用猜拳方法确定出一人为甲(被保护人),一人为乙(保护人),甲站在圈内,乙站在甲旁边。游戏开始后,其他人想办法把甲推出圈外,这时就可以连续拍打甲(甲在圈内不许拍打),乙要保护甲不被推出圈,可以拍击推甲出圈的人,被乙拍击的人立刻停止不动,这时游戏暂停,甲从圆圈上向被拍击的那个人跨跳五步,然后用脚去踩被拍击人的脚,如果踩到了,则被踩的人立刻变成甲,回到圈内,而原来的甲变成乙,保护甲,原来的乙变成其他人,如果没有踩到,则恢复原比赛。
二、规则:
1、被拍击后,马上停住,否则被判为失败。
2、被拍击后,整个游戏暂停,一切动作都无效。
3、拍击动作是轻拍。
找队旗
一、 游戏准备:
在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈,在距四个圆圈平行10米处划一条线。
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的四队,每队选一名旗手,手拿一面队旗(每队颜色不同人站在一个圆圈的中央,其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。裁判发出一声哨音,除旗手外,其余游戏者立即散开,跑到线外,背对圆圈按裁判示范的体操等做动作,同时旗手互相交换位置。当裁判发出两声哨音时,游戏者迅速跑向并面对本队旗手,站成一个圆圈,以先站好圆圈,动作快、静、齐者为胜。
三、游戏规则:
1、必须在听到哨音后进行活动。
2、跑动时要注意安全,不要冲撞;既要迅速又要遵守秩序。
四、教法建议:
此游戏队形还可变成纵队或横队。
志在四方
一、 游戏准备:
场地上划一半径6米的大圆圈,离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈,互相间隔相等。
二、游戏方法:
游戏者14人,一、二报数,每个人编一个号(1号或2号),在大圆内面向圆心牵手。游戏开始,教师鸣笛一声,逆时针方向走,鸣笛两声顺时针方向走,适当时候教师先说一个省名,接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号,后说者为2号,之后鸣笛3声,省名者立即跑去占外圈小圆,省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目,游戏重新开始。
三、游戏规则:
鸣笛三声才得占圈,占圈时不得推拉同伴。
四、教法建议:
1、教师先讲解游戏方法、规则,经过练习后正式进行比赛。
2、适合中学生选用。
拉人角力
一、动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
二、动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。
然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。
三、注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练。
拉起比劲
一、动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
二、动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。
三、注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
拉绳比赛
一、动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
二、动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
三、注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。
跑中抛接
一、 游戏准备:
场地上划一条起跑线,在线前12一15米的地方拴一根1.5一2米高的横绳。
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的数队,面对横绳排成纵队站在起跑线后,每队第一人手拿一个排球。游戏开始,各队排头手持排球向横绳跑去,到绳子前面时,双手把球从绳上抛过去,立刻从绳底下跑过去把自己抛的球接住,然后快速跑回本队,把球交给第二人,自己回到队尾,第二人照同样方法做。如此依次进行,以先跑完的队为胜。
三、游戏规则:
1、球从绳底下过去不算,要重新抛接。
2、途中掉了球在掉处拾起重跑。
3、抛起的球不能落地,否则重抛。
4、跑回后必须递球给同伴,不许扔球。
四、教法建议:
考虑游戏者的对象,决定跑的距离,相应减小或增大难度。如运球跑等。
高高抛快快跑
一、游戏准备:排球或足球一个,
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的甲乙两队,甲队推选一人持球站在小圆圈内为抛球者,乙队推选一名同学站在大圆圈附近为接球者。游戏开始,抛球者将球尽高地向上抛起,并必须使球落在大圆圈内。当抛球者抛球时,站在起跑线上的甲队全部队员急速跑到终点线并折回跑到原处。同时,站在圈外的接球者进入圈内接球,并立即将球抛传给本队离自己最近的一名队员。这个队员接球后立即运球进入小圆圈,然后用球投击还没来得及跑回线上的任何一名甲队的队员,掷中一人即得一分。之后双方交换,游戏重新开始。
三、游戏规则:
1、乙队队员若不能掷中甲队队员,则甲队做跑者,但乙队需换一名接球者。
2、抛球人若将球抛出圈外,(直径7米)对方即可得一分。
3、乙队运球到小圆圈后,甲队没有人跑回起跑线得二分;如果没人未跑回半安全区又得一分,若能掷中甲队再得一分。若掷不中则甲队得一分。乙队运球到小圆圈前,甲队已全部跑回线上,甲队得二分。
4、只能投击对方腹部以下,违者算失误。
四、教法建议:
1、教师先讲解游戏方法和规则。通过练习再进行比赛。
2.提示游戏者要机警快速,并注意安全。
张开你想象的翅膀(培养发散性思维)
主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞,也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理者名次列前。
《西天取经》游戏(培养意志毅力)
主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:l、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起一条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3—”有节奏数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德意识)
邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”
三打白骨精(培养灵敏反应)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
钩肘站立(培养合作能力)
以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做……方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。
占领阵地(培养解决问题的能力)
每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
趣味报数
报数,原属于队列练习的项目之一,如把它改编出其他多种趣味的报法,可作为集中注意力练习的教学内容。
1、间隔连续式
从排头开始,每隔一人一报连续数的方法。要求:互换练习,反应敏捷。
2、奇偶单独式
可按奇数或偶数的报法,如奇数时,可报成“1,2,3……”的数。要求:果断,自然的喊出。
3、举手表达式
进行中,每逢3或3的倍数时,报者不报,举手示意,而后由下一人接报。要求:两者分明,时间等同。
4、拍呼混合式
进行中,每逢5或5的倍数时停止,全体一齐击掌。要求:击掌声音响亮动作,动作一致。
5、双列重复式
是指两排同时报出并要求前后对应两人以同步节奏进行,互比优差。
6、双项追逐式
原形队上,第一人和下数第五认同时起报,依次延续,当后者追上前者或者误报,停顿时为追上。要求:动作规范,应答准确,不得抢拍。
7、分列小数式
以排为整数,以位置为小数,如第二排第六人应报“2,6”的数。要求:整数与小数之间必须喊出“点”字。
8、首位衔接式
每人报两数,相临两人首位数相接,如第一人报“12”;第二人报“23”;第三人报“34”。要求:节奏适度,衔接流畅。
9、逆向倒叙式
从排尾开始,依次向前倒报。如一列24人,可报出“24,23,22……”。先正报一次,然后协调,迅速,无误地逆向进行。
10、英文代替式
按队列要领要求,用英文字母代替汉语喊报。
11、相传密告式
教师将各列报数密告给各排第一人。发令后,各列依次,小声传报,最后一人大声喊出末数。要求:数准,要快,秩序井然。
12、转向不等式
单数学生做向左转动作,双数学生做向右转动作,当最后一个报毕,全体再同时转回原来方向。要求:先报后转,左右换转。
室内游戏:
猜领头人1.游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。
2.游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
传秘密口令
1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
2.游戏要求:各小组悄声传口令时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
画足球场地
1.游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的足球场最先画好。
2.游戏要求:可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅笔在纸上画,每人只能画一根线如“口”必须画四笔,教师评判最快且画得最好的小组为胜。
抗洪抢险
1.游戏方法:将学生分成人数相等的若干小组,每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好,教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后,第二位学生将书包放在前面学生书包的上面,后面依次进行,将书包摆成一叠。
2.游戏要求:书包要叠好不能倒,教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真,要确保大堤安全,最快、摆得最好小组获胜。