致远中学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与快乐健身同行
三、参加对象
我校高一、高二、高三全体学生
四、活动时间
2012年11月至2012年4月
五、活动内容
2012年11月1日，我校利用课外体育活动时间举行冬季长跑起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：2000米。 充分利用每天的两操时间，以及下午的课间跑步时间，每天跑步距离不少于2000米。
六、活动组织领导
组 长：王振科 （负责冬季长跑的全面工作）
副组长：郭克站 （制订活动方案，组织好活动的开展）
组 员：体育组、年级组长及各班班主任 （协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作）
七、安全预案
1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各伺其职，认真履行自己的职责。
班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：教研组长负责具体的长跑组织工作，其他各级部体育教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
学生会：负责新闻报道与宣传。
保健教师：随时做好救护准备。
2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参加冬季长跑活动，有事要及时向组长请假，班主任是班级的第一责任人。
3、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向组长汇报，不能自行解决的要及时向组长或副组长进行解决。
4、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
八、总结与表彰
长跑活动结束时（2012年4月）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
六、优秀组织班级评选条件
1.冬季长跑活动组织得力，方案完整，措施具体，及时报送活动总结。
2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；
3.学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4.活动期间未发生任何安全事故。
优秀教师评先条件：
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件：
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
致远中学体育组
2011年10月22日