三合镇初级中学
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼, 实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
2012年12月11日至2013年5月30日
五、组织机构
1、领导小组：
组 长：肖继安
副组长：王善林
2、实施小组：
组 长：都军
组 员：肖斌、李正权、杨将及各班班主任
六、活动内容和措施
1、2012年12月12日，我校利用第二节下课大课间操活动时间举行校级阳光体育长跑起跑启动仪式。
2、冬季长跑总里程以140公里为基数
3、每天长跑距离为1500米，在法定工作日，每天早上早锻炼时间7：00，全校师生主完成500米，第二节课间操完成后完成500米。下午第一节眼保健操后完成500米。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班由班主任负责，全班学生成两路纵队，班级之间相隔3米左右，力求步调一致，行进中有体育教师统一指挥，喊口令、喊口号等。
5、班级由体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、评选与表彰
到2013年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。
简阳市三合镇初级中学
艺 体 组
2012年12月