为认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和教育部、国家体育局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，结合市教育局《关于开展荆门市百学生冬季长跑活动的通知》要求和区教育局下发的《东宝区中小学生阳光体育冬季长跑活动方案》的具体要求，切实开展冬季长跑活动，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。为保证此项活动切实有效开展，特制定本实施方案。
一 、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
二、参加对象
全校学生
三、活动时间
2012年12月27日至2013年4月20日
四、活动启动
2012年12月27日上午大课间活动时间，举行长跑启动仪式。
五、活动内容
每天长跑距离（参考）基数为：1500米。在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑并作好记录，各班级要做好每日长跑情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个参加长跑学生的总里程。
冬季长跑总里程以140公里为基数。
六、组织实施
1、成立冬季长跑活动领导小组
组 长：吕万红
副组长：张士忠 向庆成
组 员：罗东平 杜小松 熊锦梅 万伟平 刘 慧 曾 毅 杨华光 方辉英 陈 华 各班主任
2、宣传发动
及时向班主任传达通知精神，通过班主任向学生宣传有关精神；充分利用校园广播、宣传橱窗、黑板报，横幅等宣传阵地，加强宣传，营造氛围，使“健康第一”、“在阳光下锻炼，在锻炼中成长”、“达标争优，强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人皆知。通过家校通和下发《告家长书》的形式向每一位学生家长宣传有关精神，告知有关信息，争取家长的支持和配合。
通过多种形式的宣传，激发学生体育锻炼的热情，使学生自觉参加体育锻炼，让学生快乐地学习、健康地成长，使学校体育运动成为培养学生阳光心情、展示学生青春活力的快乐源泉。
3、召开领导小组会议，班主任会议，体育教师会议，各班体育委员会议。层层落实，明确要求，以保证活动有序有效开展。
七、保证措施
1、时间保证：上午大课间七八年级集中长跑，下午课外活动九年级学生集中长跑。要求体育老师根据学生的实际情况，以班级为单位在体育课上，或者在课外活动课上指导学生跑步。住读学生每天早晨集中长跑。
2、人员保证
全校性的学生长跑活动规模大，既要有序开展，又要保证安全，因此必须要有充足的并有责任心的领导和老师来负责。专门成立领导小组，发挥领导小组成员的指导作用；加强对班主任和体育老师的培训，充分发挥他们的作用。
3、安全措施
摸清学生体质状况，全面掌握特异体质学生的身体情况，确认免跑学生名单，下发《告家长书》，要求学生家长填写好回执，回执由学校留档备案。
体育教师和班主任要对学生进行体育安全教育，指导学生长跑，做好预防工作，确保学生安全。
及时安全提醒。跑前指导、提醒，早预防；跑步过程中领导和带跑老师根据情况及时提醒；跑后总结。
4 、宣传表彰
做好统计，对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录袋、素质报告单。
体卫艺处
2012年12月