石牛小学第六届
冬季阳光体育长跑活动计划
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，广泛开展中小学生阳光体育运动，我校积极开展冬季长跑活动，以达到磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，使学生体质健康水平明显提高的工作目标。
二、活动主题
快乐的生活，快乐的学习，阳光下成长
三、参加对象
全体学生
四、活动时间
2012年11月至2013年3月
五、活动内容
1.全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外，每天晨跑1800米（1-3年级1000米），由行政值周和体育教师负责监督并记录。鼓励双休日和节假日坚持。
2.四五六年级全体学生每天下午放学前由班主任带领在学校运动场跑7圈（150×7=1050米）。体育组负责监督。
3.1—4年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外，班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。
4.全校学生坚持完成每天的长跑里程外，还要坚持作好记录。
5.班主任老师负责做好班级长跑记录。
6.2013年3月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、评选与表彰
冬季长跑活动结束后，学校要根据个人及班级长跑记录，对长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，学生的表彰将记入成长记录册。
石牛小学
2012.11