梓潼县演武乡小学2012-2013学年第一学期
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
以全面贯彻落实梓教局〔2012〕331号文件精神为指导，通过开展冬季长跑活动，磨练学生意志品质，增强学生心肺机能，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的思想道德素质。
二、活动主题：以“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题。
三、参加对象：全校学生
四、活动时间：2012年11月至2013年1月
五、活动内容
冬季晨跑
六、活动安排
面向全体学生，以班级为单位，分列两路纵队。早操时段，在班主任或其他老师的带领下按既定路线有序、匀速慢跑。一至三年级冬季每天800米、四至六每天不少于1000米的运动量。
七、评选与表彰
1.班级荣誉：学校将对冬季长跑活动中班级开展情况进行检查，并把它纳入文明班级的考核；并设立学生阳光体育冬季长跑活动“优秀班级”的奖项，以年级为单位，全校冬季长跑活动评选两个“优秀班级”。
2.个人荣誉：与学生的雏鹰争章活动有机结合起来，将学生在长跑活动中表现纳入三好学生的考核；并设立“学生长跑之星”的奖项，每学期评选一次，以班级为单位，各班级评选两名“学生长跑之星”。
八、评比条件
1.冬季长跑优秀班级评选条件：
（1）坚持参加冬季长跑活动，班内学生出勤率领先。
（2）队伍有组织、有纪律、有秩序，有口号，精神饱满。
（3）锻炼能循序渐进，注意安全防范。
2.冬季长跑优秀学生评选条件：
(1)积极参加冬季长跑，从不迟到
(2)长跑过程中纪律良好
九、组织机构
1.领导小组
组长：申志强
组员：魏 方 何荣祥 张小明
2.实施小组
组员：体育教师、各班班主任及任课教师
3.活动联系人：杨大义
十、活动具体分工与要求
校长室负责、监督活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。值周教师和值日教师负责安全巡视和秩序维持。
十一、注意事项
1.跑步前，强调学生系好鞋带和清空袋内无关物品。跑步时鞋带松散要出队列旁系好鞋带，以免发生碰撞或绊人现象。
2积极做好准备运动，遵照循序渐进的原则。
3.各班主任（副班主任）随班监督，有序跑步，步调一致，跑步过程为慢跑。
4.在集体跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
5.班级与学生之间应保持一定的间距，严禁说话，推、拉、挤、撞等现象发生。
6.班主任要对学生身体素质进行调查摸底。对身体不适宜参加长跑运动的学生要妥善安排其他适宜性锻炼活动。
梓潼县演武乡小学体育组
2012年12月5日