临安市城南小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，，根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，特开展梨庄小学阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、活动口号：
阳光体育，伴我成长；强健体魄，建设祖国
四、实施原则：
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
五、组织机构：
组 长：徐新德
副组长：许强
成 员：郑学礼 胡永刚
六、参加对象
全校师生
七、活动时间
2012年11月26日至2013年2月20日
八、活动内容：
1、启动仪式：
2012年11月26日课间操时间，在学校操场举行梨庄中心小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数：
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生每天长跑距离（参考）基数为： 1000米，总距离为120公里。根据我校场地条件和学生体质状况，原则上每天一二年级为400----600米；三四年级为600----800米；五、六年级为800----1000米。学校在法定工作日每天大课间以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任要做好每日长跑活动情况记录。节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，并对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。
3、活动地点和要求：
一二年级在篮球场，每圈100米，跑4---6圈；三四年级在教学楼前，每圈150米，跑4---6圈；五六年级在足球场，每圈200米，跑4---6圈。分校区根据情况自行安排。
4、安全方面：
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
九、考核表彰：
活动开展情况将纳入班级考核，具体由教导处、大队部实施。学校将在活动结束前对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入小学生素质报告书。
城南小学体育组