通州区骑岸小学阳光体育冬季长跑活动方案
为全面动员学生积极参加体育锻炼，我校积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召、市教育局《关于组织开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，以集团《2012年工作创新要点》中“阳光体育”思想为指导，我校决定举办阳光体育冬季长跑活动。现将学校活动方案制订如下：
一、活动目标：
1、通过冬季长跑活动，促进学生健康成长，并逐步形成健康意识。
2、激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过冬季长跑活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过冬季长跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、冬季长跑参加对象：全校1-6年级学生。、教职工。
三、冬季长跑训练时间：利用每天上午早操时间、大课间阳光体育活动的时间。
四、冬季长跑分组、线路及人员安排：
1、分组：一、二、三年级为一组；四、五、六年级为一组。
2、线路安排：
（1）一、二年级沿学校内操场、教学楼顺时针跑4圈。
（2）、三、四年级绕学校外操场顺时针跑4圈。
（3）五、六年级绕学校外操场栏杆顺时针跑4圈。
3、人员安排：
（1）原则上各班班主任领跑本班，副班主任随后；如遇特殊情况，可提前微调。
（2）一、二年级的跑操顺序为：一（1）、一（2）、一（3）、二（1）、二（2）、二（3）。
（3）三、四年级的跑操顺序为：三（1）、三（2）、三（3）、四（1）、四（2）、四（3）。
（4）五、六年级的跑操顺序为：五（1）、五（2）、五（3）、六（1）、六（2）、六（3）.
五、跑操活动的要求：
1、全校每个班分为3路纵队，班主任和举班牌的同学在本班前面领跑（班主任在左边，举班牌的同学在右边）。班主任指挥同学们喊口号，并把握步子的大小，把握与前面班级之间的距离。（不少于5米）
2、跑步时步子不宜过大，本班队伍同学间的前后距离为一臂的距离。全班形成一个整体，步调必须整齐、统一；步调要求整齐有力。
3、大约150米每班要喊适量的口号，用以协调步骤，鼓舞斗志。口号自编自练，要求简捷、明了、积极、向上、有节奏感，用以体现班级的正气，展示班级风貌。
六、注意事项：
1、集体入场（配乐5分钟）。
各班在班主任的指挥下，在各自教室门口的走廊上集合，然后以三路纵队小踏步的形式，整齐有序地把队伍带到跑操指定点，按规定的要求进行。先练习3-5分钟踢毽球，跑操音乐响起后，开始进行跑操活动。
2、正、副班主任负责召集本班学生，分管领导和体育老师维护跑操秩序。
3、每天跑操前，由体育老师检查场地，排除安全隐患。
4、进行跑操时，要求学生不准插兜或手缩入衣，不准戴帽子，推、拉、打闹，不准说笑。注意学生之间、班级之间的距离。
5、跑操中如有特殊情况发生时，由副班主任带领孩子离开队伍到旁边解决，不能在跑步时蹲下。
6、加强跑操安全教育，上、下楼梯要靠右慢走。因病因伤不适合跑步的学生，一定要立即停止，以免病情加重。另外，请各班任要
及时了解学生的身体情况，每天做好记录。
通州区骑岸小学
2012．11．7