老师们、同学们：
下午好！
大家都知道，世界上最宝贵的是人、人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。今天，阳光灿烂，我们在这里举行“热爱祖国从体育锻炼开始”冬季长跑启动仪式。我想，此时此刻大家都应该树立“健康第一”的观念，积极投身体育锻炼，强健我们的体魄。
“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，旨在提高学生的身体素质，培养顽强意志品质。此次长跑的主题是“热爱祖国从体育锻炼开始”。自启动之日起，至 2013年4月30日结束，我校全体学生应积级参加长跑活动，在阳光下，积极参加体育锻炼，广泛宣传奥林匹克精神，用强身健体的实际行动祝福祖国。
在此，我就此次长跑活动提出以下几点希望：
1、全面实施《国家学生体质健康标准》，做到每天坚持锻炼一小时。
2、大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，增强健康意识。
3、认真做好每天长跑1000米，并做好自我长跑记录。
4、积极参与研究性学习，提高自主学习能力。
同学们，冬天，冰雪严寒，但它不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。挡不住我们坚韧的意志和顽强的精神。“我运动，我健康，我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。
让我们积极行动起来吧！在开展阳光体育运动中，我们一定能够为促进自己的健康成长，为将来美好的生活奠定更加坚实的基础。
谢谢大家！