后王小学阳光体育长跑活动实施方案
一、指导思想为贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央开展的第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的指示精神，培养少年儿童热爱体育，崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：我运动，我健康，我快乐！
三、活动时间：2012.10至2013.4。
四、活动安排：
1、健全组织机构，合理分工。具体分工如下： 校长室：宏观调控，并随时督查。教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光体育”活动。班主任：负责按活动计划实施。
2、认真学习 提高健康意识组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，使广大师生深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，活动前各班做好动员工作。
3、2012年10月16日，举行学生阳光体育冬季长跑活动起动仪式并提出具体要求。每天大课间在学校操场举行长跑活动，每天的长跑距离：一-三500米或跳绳、踢毽、游戏等，四-六年级1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，各班由班长负责记录学生的跑步情况。节假日和寒暑假期间各班应要求学生自觉坚持，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。另外各班要认真组织好每天的两操活动：眼保健操、广播体操
4、本段活动结束后认真总结活动情况，进行表彰奖励。
五、注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5、雨雪天气等暂停。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
2012年10月