碧流台寄宿制学校“学生阳光体育冬季长跑活动”
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校牢固树立“健康第一”的指导思想，切实把学校体育工作作为素质教育的突破口，引导学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强体质，磨练意志，规范行为，达到“保证学生每天一小时体育活动”的规定和要求，培养良好的锻炼习惯和集体主义情感，有效地提高学生体质和耐力素质水平，促进学生德智体美全面发展.根据文教卫生局体育工作计划和我校的实际情况特制定本活动方案。
二、活动主题
阳光体育与健康同行
三、组织机构
1、成立学校阳光体育冬季长跑活动领导小组：
组长：孟宪仓
成员：刘振杰刘彩峰 张检 王占生（负责后勤保障）
2、领导组下设工作组
组长：吴思明（活动总体负责）
成员： 贾立杰 刘文辉 孙立强 郭小虎
吴思明（负责体育组相关教师及校医安排）
刘文辉（负责班主任安排）
孙立强（负责场地、起跑仪式及日常工作通报）
贾立杰（负责日常组织安排）
郭小虎（负责活动安全工作）
四、参加对象：
学校各班级学生
五、准备工作
1、2013年1月3日上午，召开校领导小组会议，制定本校活动方案
2、2013年1月4日下午，召开全体成员会议，传达上级文件精神，布置具体要求
（1）要求班主任通过班会做好学生的思想动员工作，并提醒学生相关“注意事项”，提高安全意识。
（2）班主任认真细致进行调查，对于身体有疾病，不宜长跑的学生予以记录并上报学校,体育组备档.
（3）各班自行拟定行进过程中的呼号。
（4）启动仪式时各班的站位与早操位置一致。
3、活动时间
2013年1月5日至2014年1月5日
六、活动内容
1、2013年1月5日活动启动仪式；
2.启动仪式安排
（1）时间：2013年1月5日上午9点30分
（2）地点：学校操场
（3）程序：
①升国旗奏国歌、唱国歌
②国旗下讲话，介绍本次活动意义
③公布场地安排
七、具体安排
1、长跑场地
（1）教学楼前场里圈：一二年级（11个班级）
（2）教学楼前场外圈:三--六年级（18个班级）
2、时间安排
每天早操和第二节课后课间操时间
3、活动方式
冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
4、负责人安排
以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
5、长跑要求及注意事项
（1）、根据《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》小学生长跑距离规定，一、二年级1000米.(3圈），四至六年级1200米（4圈）。冬季长跑每个学生总里程达标数为240公里。
（2）、严防跑步过程的偶发事件：避免跑步过程中发生推挤、相撞、踩踏事故。(注意系好鞋带，跑步过程中如果鞋被他人踩脱或发现鞋带松开，务必先出列到队伍外，系紧后再回到队伍。)
（3）、高度注意进出场上下楼梯的安全：做到有秩序进退场、注意上下楼梯的文明等。
（4）、跑步过程中遵守纪律，不得讲话，保持队伍整齐，口号响亮。
（5）、向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
（6）、体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
（7）、鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料上传到德育处博客。
(8)、遇雨雪天或是节假日，所有学生可在家通过跳绳，打乒乓球，踢毽子等体育活动代替跑步里程。
(9)、长跑活动采用集体队形统一格式的形式进行。
七、实施原则：
1、教育性：将长跑活动与健康常识相结合，开展积极的思想教育，培养学生的热爱运动，积极参与健身的集体主义精神。
2、科学和趣味性原则：遵循渐进科学训练，避免运动中造成学生的身体伤害；各班级要积极探索开展长跑活动的组织形式，增强活动的趣味性，提高学生参加长跑活动的热情。
3、安全性原则。各班级要认真调查学生的体质状况，有先天疾病和不适合参加长跑活动的学生，在此次启动活动，必须要学校校医或乡镇医院出具的证明，且必须有家长签字）。跑步活动中校医须在现场，以便及时处理长跑中学生身体不适的症状。班主任要加强安全教育，同时必须在活动现场，避免和防止意外事故的发生。
八、评选与表彰
学校将对长跑活动开展好的班级、个人进行表彰。
九、宣传报道
各班级要在班级教室的显著位置张贴记录阳光长跑活动的宣传栏、记录表等，及时反映班级开展长跑活动的动态。积极向校网站投稿，宣传班级长跑活动开展中取得的成绩以及好的经验，加强班级之间的交流。
在全校范围内开展“冬季长跑活动”口号的征集活动，征集长跑运动口号，制作宣传条幅。及时在学校网站、宣传栏、广播站、校报等宣传阵地上宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各班级学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。
碧流台寄宿制学校阳光体育冬季长跑活动
领导小组
2013.1.5