我运动，我健康，我快乐
无锡市新区坊前实验小学六二班 唐凌珊
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
长跑是我们都要经历的。但我总结出长跑可以三个词来形容：坚持、耐心、毅力。
跑步对于我来说就是“小菜一碟”。开始跑起来当然轻松，第一圈时，我轻松自如地，威风凛凛地摆动着手臂，清风迎风吹来，好像在为我鼓励说：“加油吧！”我无拘无束的迈步，全身有节奏的配合着，轻松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跨到终点！跑到第三圈时，我头上出现了露珠般的汗水，我气喘吁吁地跑着，双腿像灌了铅似的，双脚直发软，像踩了棉花似的，额头上的汗都把头发打湿了，好像被雨淋湿一样，嘴巴哈出的气，气娃娃也忍不住飞了出来，在为我说：“快点跑。”我越跑越想放弃，我恨不得坐在地上休息一会，不跑了，我想起气娃娃的话，又看了看旁边的同学，他们还是那么的坚持，我不能放弃，要坚持，我坚持的跑向终点，我一边跑一边鼓励着自己，加油吧！最终，我凭着坚持不懈的毅力，跑完了全程。跑完以后，我感觉心跳加速，非常的不舒服，又是很累，可是我也是跑下来了。我感受到天是那么的蓝，草儿是那么的绿，花儿是那么的鲜艳，好像在对我微笑。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们也会看到缺少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。” 参加长跑不仅仅会增强我们的体质，我们从中收获更多的是精神的愉悦与人格的升华。通过这次的长跑让我感悟到不经历风吹雨打，怎能见彩虹。在生活中又何尝不是这样呢？