冬季、锻炼、阳光

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                                                                 冬季体育锻炼所感

                                                                          于佰锦

今年的冬天,寒风呼啸,可锻炼总是要继续的,无论多冷的天,我们总是要围着花坛跑上两圈,可是天气实在是太冷了,跑上两圈步之后再回到班级,耳朵已近冻得发疼了。而且跑步时踩得脚底都是雪,回来时踩班级满地是脚印。看看十分的脏乱。

后来,我从一本书上了解到,冬天运动有助于身体健康,还能提高身体的免疫力,降低感冒的可能性,所以,我希望学校把这项活动继续下去。