冬季体育锻炼所感

冬季体育锻炼所感

于迪亚

     我们一年中有很多时间都是在校园度过的，我们在每个星期也都有两节体育课，并且每天的早晨，课间操我们都会跑步，让我们有很好的锻炼机会我们认为体育锻炼可以增强我们对各种疾病的免疫力。还可以让我们长得更高一些。其实这些道理都是我们现在才明白的，以前我们在跑步时上体育课时我们都会在私底下抱怨，跑步很累认为跑步只是我们的负担，经过我们长时间的锻炼，我觉得跑步并不累，反而觉得跑步是一种乐趣。

从此以后我跑步，不再喊苦喊累了因为我体会到了跑步的好处。