新场镇学校阳光体育运动冬季长跑活动
方案
一、指导思想
为了深入贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养中学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，现制订冬季长跑方案如下：
二、组织机构
组 长： 郭文莉（校长）
副组长： 罗洪康（副校长）
冉魏（副校长）
陈方贵（德育副主任、分管体育）
杨家旭（艺体教研组长）
组 员：各班班主任、副班主任、体育教师
三、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始 。
四、参加对象
新场镇学校全体学生。
五、活动时间
2012年11月1日至2013年3月31日。
六、活动内容和措施
1、积极宣传造势、向学生发放阳光冬季长跑活动倡议书。
2、利用周一升旗时启动冬季长跑起跑仪式，全校性的首次起跑活动。
3、冬季长跑总里程中学生100--150公里，小学60-100公里。1-2年级每天坚持跑600米，3-4年级每天坚持跑800米，5-6年级坚持跑1000米，7-9年级每天坚持跑1500米。
4、锻炼时间由早操、大课间活动、体育课三个时段组成，初三学生每天下午第一节课后进行男生2000米，女生1500米练习。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
5、班级在班主任和体育教师的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人均跑步里程数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、活动结束时学校体育组组织一次各年级段1500米或800米的长跑比赛
7、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、人员安排及安全措施
班主任工作：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
体育组工作：陈方贵和杨家旭老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。
学生会、团支部部：负责新闻报道与宣传。
八、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任和任课老师参加各自班级的跑步（副班主任在自己班级队伍前面领跑，班主任在自己班级队伍后面管理，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件），共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中，各班应按运动场顺时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“热爱祖国从体育锻炼开始”长跑活动高度重视，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、总结与表彰
长跑活动结束时（2013年4月）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
冬季长跑优秀学生评选条件： 1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。 2、长跑总里程在班中领先。 3、在参加集体长跑时纪律良好。 优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
优秀教师评选条件： 1、积极组织好学生的长跑活动。 2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。 3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件： 1、坚持参加冬季长跑活动。 2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。 3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
大邑县新场镇学校
2012年11月1日