冬季运动感受
孙彦春
入冬以来，我们天天冬季运动，而这时为了我们的身体健康，成为体智双全的人，虽然有些累，每天早上的晨练并非没用，二十非常有用，现在我都有肌肉了，冬季运动是最好的，每次都可以增加非常多的热量，一开始觉得冷慢慢的热起来了，后来出汗了，这是千万不要摘下帽子等，这样就容易感冒了，请大家一定要注意，不要这样做，这样才是健康的表现。