热爱祖国与阳光体育冬季长跑活动
乐至县中天镇明德小学活动方案
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实乐至县教育局转发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生冬季阳光体育运动，用强身健体的实际行动来体现对祖国的热爱。以“热爱祖国从体育锻炼开始”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义热爱祖国的情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全校师生
四、活动时间
2012年12月11日—2013年1月15日
五、人员组织
领导小组
组 长：彭家勇校长
副组长：陈明忠
组 员：俸建康 吴明全 黄 彬 罗 伟 各班班主任
活动环境布置： 俸建康 黄 彬 罗 伟
宣传报道：陈明忠 吴明全
六、实施内容
1、2012年12月11日，学校利用大课间活动时间举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
2、全校师生冬季长跑总里程以140公里为基数，代表从台湾澎佳屿到钓鱼岛的距离。小学生五六年级及教师酌情增加，每天展示学生长跑路程。（美术组负责制作展示牌）
3、每天长跑距离：五六年级学生及教师1000米，三至四年级学生为900米，一二年级学生为800米。在法定工作日，每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、全校由罗伟老师负责组织学生开展跑步活动，各班老师具体组织本班学生跑步过程，
5、活动场地分配：
操场外跑道：三、四、五、六年级
操场内跑道：一、二年级
每个班级两路纵队，跑步前行，班主任组织并带队，副班主任跑在本班纵队后面，全校其它教职员工跑在全校队伍最后。
6、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
7、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
8、鼓励学生坚持写长跑日记。
9、各年级各班级每月一次总结，并在学校发布。
七、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
5、健康性原则。在活动中要注意教育学生不受伤、不感冒，注意增减衣服。
八、配套活动
1、长跑知识教学、展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等
2、钓鱼岛是我国的固有领土，钓鱼岛的历史知识。
3、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事展示
4、活动中学生积极事例展示和表扬
九、评选与表彰
学校每月对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在路线程图上。