阳光体育锻炼有感
六-二张云艳
“锻炼”这个词我校学生都很熟悉，我们每天都在锻炼，锻炼让我们身体健康，我们在学校做的体操，让我们身体舒适、诱惑力、冬天的跑操，让我们身体健康。
记得有一次，我感冒了，身体难受的很，于是我便不想跑步了，便请假去走，但发现越走越难受，而且越走越冷，我终于受不了了，我下午便去跑步了，谁知道跑完了，身体很热，出了汗，在家又吃了一些药，谁知道感冒却好了，真是舒服。
通过这个事，让我明白了，锻炼不是要“杀人”而是帮助我们锻炼身体，加强身体抵抗力，这让我们一年四季都健康，让我们一年四季都有好心情。
所以同学们让我们每天认认真真的锻炼，开开心心，过好每一天。