老师们、同学们：
大家早上好！
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，要求中小学生每天进行固定的长跑练习，为了响应文件的号召，今天我校举行“阳光体育冬季长跑活动”起跑仪式。
几年来我校的体育工作开展的丰富多彩，篮球队、田径队屡获佳绩，这是他们坚持锻炼的结果。可是我们也有很多老师、同学的身体状况令人担忧。为此，我们全校师生要积极相应，从思想上要充分认识到阳光体育活动的重要性、使命性，以实际行动参与到活动来，磨练意志品质，养成良好的体育锻炼习惯，有效的提高身体素质。在此，学校特向全校师生发出倡议：
一、 树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接我们的未来。
二、 坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，从现在开始每天坚持长跑1500米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、 积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。每天坚持一小时，努力掌握2项以上的日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
四、 希望每位同学在体育老师、班主任的指导下，积极参与活动，在活动中遵守纪律，听从指挥，文明锻炼，不怕苦，不怕累，以饱满的精神投入到体育锻炼中去。
同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥林匹克精神，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，让我们的生活永远充满阳光、永远充满激情，散发出无限的魅力和风采。
最后预祝三河市第七中学“阳光体育冬季长跑活动”取得圆满成功！
谢谢大家！
2012年12月