岢岚二中阳光体育冬季长跑活动实 施 方 案
根据教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件及5月25日下午由国务院主持召开的电视电话会议的相关精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。
现将活动方案具体计划如下：
一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长
三、领导小组为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。
领导小组的组成如下：组 长：魏玉生副组长：王存生 成 员：张林才 徐 亮 万荣芳 冀俊斌 王玲 各班主任协 调：徐 亮技术指导：王 玲 万荣芳 冀俊 四、参加对象：全校学生
五、活动时间：2012年12月15日至2013年3月30日。
六、组织方案
（一）活动起跑仪式1．活动起跑仪式安排在2012年12月15日上午9：40，首先由魏玉生校长进行“岢岚二中阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。2．学生代表发言。3．第一次开跑：按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。
（二）长跑基数每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雪安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
（三）时间安排1．初一、初二年级下午课外活动课进行。2．初三年级在课间操上进行。
（四）活动方式冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。
（五）负责人安排以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。
（六）记录统计各班级由班主任督促体育委员认真填写“岢岚二中冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。
（七）节假日和寒假期间安排倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。
（八）宣传报道开辟“岢岚二中阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
七、安全保障1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由王存生副校长具体负责，体育组组织落实，各级部主任、各班班主任全力协助，学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。2．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
八、评选表彰学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
（一）优秀班级评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；
5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。
九、注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
6．鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料上传到我校网站。
岢岚二中二〇一二年十二月十五日