热爱祖国从体育锻炼开始
——黄龙溪学校2012年学生阳光体育冬季长跑活动方案
为全面贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中发[2007]7号精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，根据双流县教育局《关于开展第六届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神的统一部署，经学校行政会研究决定于2012年11月起在我校开展2012年学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），本年冬季长跑活动主题为“热爱祖国从体育锻炼开始”。现将有关事项安排如下：
一、成立学生冬季长跑活动领导小组
组长：罗明福（校长）
副组长：刘俊（副校长）、黎明生（副校长）、钟世奎（副校长）
成员：高怀（德育主任）、黄乐华（安全处主任）、张尚红（教务处主任）、应喜进（办公室主任）、陈桢贵（后勤主任）、陈志君（校区校长）、贾成林（德育处副主任）、谢刚（团委书记）、文丽梅（大队辅导员）
二、成立学生冬季长跑活动执行小组：
组长：刘俊（副校长）
副组长：高怀（德育主任）、黄乐华（安全处主任）、张尚红（教务处主任）
成员： 贾成林、杨静、 胡杰、 潘华福、 袁乙洁、 刘婕、贾蓉（校医）、罗万坤（保安队长） 各班班主任及副班主任（辅导员）、科任教师
三、认真学习领会文件精神，加强宣传，要让教师和学生充分认识冬季长跑活动对增强师生体质健康的重要意义，把冬季长跑活动和保证学生每天锻炼一小时结合起来，把冬季长跑活动纳入体育教育及共青团、少先队大队部的工作范畴，密切配合，广泛发动，促进该项活动健康持久地开展。
四、根据我校实际，结合我校每天锻炼一小时活动方案，把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划，科学合理安排学生长跑时间及活动内容：
1、冬季长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基数为：小学1—6年级800-1000米，初中7—9年级1500米。活动期间总长跑距离目标可选为：小学140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）、初中190公里（从台湾基隆市到钓鱼岛的大约距离）。冬季长跑活动跑进春季，跑完预定的总里程。
2、根据我校实际间插舞龙等民俗体育活动锻炼项目。
3、体育教师根据本班学生身体素质状况及教学计划，分阶段设定每天长跑距离或其他项目的运动量。
4、学生在班主任组织下，利用每天的大课间活动时间集体完成当天预定的锻炼目标距离。
5、课外活动辅导教师有序的组织好本班的冬季长跑活动。
6、学校少年宫课的辅导教师在体育运动类课程中也要合理安排冬季长跑活动内容。
7、班级学生在家长的带领下，分别组成冬季长跑活动小组进行家庭户外练习。
五、经学校行政会研究决定于2012年12月20日组织本年冬季长跑活动起跑动员仪式，宣讲“热爱祖国从体育锻炼开始”的意义和作用。
六、在阳光体育网站（www.sunnysports.org.cn）激活为学校单位开设的阳光体育网站，指定学校计算机教师担任网络管理员。根据网站要求，学校认真落实学生冬季长跑活动、要及时上传转发文件、启动仪式现场照片、传活动方案、学生征文、活动摄影和平时锻炼现场照片等。
班级学生还可以通过阳光体育网站平台讨论锻炼心得等研讨活动。
七、制定本年度学生冬季长跑活动的安全预案。
八、学校根据阳光体育冬季长跑活动的开展情况于2013年3月底左右进行校内总结，内容包括：本年度的工作中存在的问题和思考，提出改进的办法和措施等。并做好迎接上级检查的准备工作。
双流县黄龙溪学校
2012年12月17日