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河南省郑州市金水区沙口路小学
第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑、健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2012年11月19日至2013年4月30日。
五、领导小组：
组 长：冯宇
副组长：张迎春 臧 丽
组 员：王 强 郭艳丽 赵明华 李广英
六、活动内容
1.学校在11月19日（周一）利用升旗时间举行冬季长跑活动起跑仪式，对学生进行宣传、动员，并及时保存仪式资料及图片。
2.2012年11月29日—2013年4月30日，全校学生进行啦啦操、泡泡操、跳绳练习。（我校因为拆迁建设教学楼，无法进行全校性的冬季长跑。我校根据实际情况制定以下活动安排：学生在教室内进行啦啦操、泡泡操练习）。
3.结合我校实际，我们开展了“每天一组体育锻炼”活动，作为体育课程的拓展延伸，需要学生回家完成，我校分水平段设置了适合学生锻炼的项目，并每月进行量化考核。为激发学生的锻炼兴趣并保证学生的活动质量，我校采用家校合作的方法促进此项活动的落实。学校方面，在活动前，明确活动意义，讲明活动要求；活动中，体育教师利用每周体育课时间抽查学生记录表，及时展示反馈，并在每月结束后回收、整理学生记录表。对于优秀学生及时表扬，对于发现问题及时整改。家长方面，利用校信通使家长明确活动意义，鼓励家长积极参与，并引导家长在“家长寄语”一栏用鼓励性语言对学生活动进行评价。各班做好每日体育锻炼活动情况记录，结合我校八个一活动中的体育锻炼统计。在冬季长跑活动结束时，学校统计每个学生冬季长跑的总里程。
4.体育教师要深入钻研教材，利用体育课进行2周的耐久跑单元教学（教案中要体现耐久跑单元教案），针对长跑活动，对学生进行长跑技术教学，使学生掌握正确的长跑技术动作。
5.每次体育课前进行20分钟的长跑作为热身准备。在冬季长跑活动中，体育教师要加强对活动的技术指导，并针对所出现的问题进行教学研究并及时积累与冬季长跑活动有关的成果、论文、教学设计、优质课以及作业设计等。
七、活动注意事项：
1、班主任、第二辅导员老师对学生进行安全教育，每天提前准备好班班通视频，组织学生进行室内体育锻炼。
2、教室内两人之间应间隔有一定的距离，同学们在做室内操时中不说话、不打闹。
3、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加体育锻炼的学生，班主任应不让其参加。
八、班级优秀组织奖评选条件
1、冬季长跑活动（室内操）组织健全，措施具体；
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；
3、定期组织全体学生的室内操比赛；
4、活动期间未发生任何安全事故。
学校将对冬季长跑活动中的优秀班级、学生和教师予以表彰，对学生的表彰记入素质报告册。