华阳第二初级中学
阳光体育冬季长跑活动方案
为进一步推进我校学生阳光体育冬季长跑活动深入持久的开展,根据上级通知精神,结合学校实际,决定于2012年11月至2013年3月在全校学生中开展以“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题的第六届阳光体育冬季长跑活动。学校于2012年11月27日上午举行了“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式,并组织学生进行长跑活动。
一、活动主题:我校以“阳光体育冬季长跑活动”为主题,充分诠释“我运动、我健康、我快乐”的活动含义,鼓励学生积极参加长跑活动,提高身体素质。
二、活动时间:2012年11月至2013年3月底
三、活动对象:华阳二中全体师生
四、组织机构:为了全面组织好本次活动,学校将成立领导小组,具体由德育处负责落实,全面做好宣传工作和落实工作,并做好相应的检查工作,督促全体学生参与到本次活动中来。
组 长:陈昌明
副组长:徐泽林、王良成
成 员:李 涛、冯大明、李勇奇、熊 伟、杨晓莲、汪 霞、蒲 明、巫 勇(负责学生安全保障)、邓琳华(负责学生长跑技术指导)
五、活动内容:以班级为单位组织,在全校范围内开展冬季长跑活动,规定学生每天跑1500米,活动期间总长跑距离目标为190公里。
六、活动安排
1、起跑仪式:2012年11月27日在华阳二中田径场开展“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。
2、跑步方法:华阳二中全体学生在田径场整队,然后由班主任带领在校园内慢跑。七年级在篮球场内跑;八年级在围绕篮球场的主干道上跑;九年级在田径场跑道跑。
3、跑步完成后,织学生进行大课间活动(如:跳绳、打乒乓球、羽毛球、游戏……等),以达到冬季学生锻炼身体的目的。
4、各班级要做好学生每日长跑活动情况记录统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、安全保障
1、班主任老师要认真做好本班学生的思想工作,大力宣传冬季长跑对提高体质以及健康水平的有效性。
2、做好学生特殊体质排查登记,身体状况欠佳的学生或医生明确建议其不能参加剧烈运动的学生不要让其参加本次活动并做好妥善安排。
3、布置学生穿利于运动的服装和运动鞋,慢跑过程如有突发情况应及时让到跑道内、外侧不要影响后面同学跑进。
4、体育老师以及执勤教师在操场各个点上维持秩序并引导队伍正常行进。
华阳二中艺体组
2012年11月25