石岛实验中学节假日学生长跑活动方案
石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。中学生每天将跑1500米，节假日也不例外。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年4月。
附：阳光体育冬季长跑活动记录卡
附：家校联谊书：
亲爱的同学们为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。因此，石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。中学生每天将跑1500米，节假日也不例外。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年4月。请同学们积极行动起来吧！
石岛实验中学
2012、12
阳光体育冬季长跑活动记录卡
年级 班 姓名
学校
班级 姓名 月份
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计（千米） 总累计（千米）
石岛实验中学节假日学生长跑活动方案
石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年3月。
附：阳光体育冬季长跑活动记录卡
附：家校联谊书：
亲爱的同学们为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。因此，石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。小学生每天将跑1000米，节假日也不例外。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年3月。请同学们积极行动起来吧！
石岛实验中学
2008、1
阳光体育冬季长跑活动记录卡
年级 班 姓名
学校
班级 姓名 月份 2
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计（千米） 总累计（千米）
石岛实验中学节假日学生长跑活动方案
石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。中学生每天将跑1500米，节假日也不例外。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年3月。
附：阳光体育冬季长跑活动记录卡
附：家校联谊书：
亲爱的同学们为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。因此，石岛实验中学把长跑纳入教学计划，制订长跑实施方案，将冬季长跑与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。小学生每天将跑1000米，节假日也不例外。节假日期间，长跑将成为学生的“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录。冬季长跑将从现在开始一直持续到明年3月。请同学们积极行动起来吧！
石岛实验中学
2009、1
阳光体育冬季长跑活动记录卡
年级 班 姓名
学校
班级 姓名 月份 2
日期 1 2 3 4 5 6 7 8 9
里程（千米）
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
当月累计（千米） 总累计（千米）