连庄学校冬季长跑活动方案

连庄学校冬季长跑活动方案冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它

连庄学校冬季长跑活动方案

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质,又能磨炼学生的意志,增强抗寒能力,是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此,我校将开展“阳光体育与健康同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案:

一、指导思想

以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导,通过开展冬季长跑运动,用强身健体的实际行动来磨练我校学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯,提高学生的身体素质,把我校学生阳光体育运动引向深入。

二、活动主题

阳光体育与健康同行,青春活力与我同在

三、参加对象

全体1—6年级共计159名学生。

四、活动时间

2012年11月15日至2013年1月20日。

五、活动安排

1、大课间活动期间,五、六年级完成慢跑4圈(800米)锻炼,三、四年级完成3圈(600米)的锻炼,一、二年级完成2圈(400米)的锻炼。 科任教师每天必须跟班。

2、住校生在每天的晨炼时间由寝室管理老师带领进行长跑,并做好记录。

六、组织机构

1、领导小组

组  长:冯利明

副组长:张建伟

组  员:各班班主任

2、实施小组

组员:体育教师、各班班主任及任课教师

七、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动;体育组制定活动计划,记录学生活动情况,监督活动具体实施情况;各班活动做到每天一检查,每周一公布;教导处负责协调工作与监督工作;各班主任、科任教师,带领、管理本班学生,积极参与活动。

八、注意事项

1、跑步前,要做好准备活动,班主任强调安全,尤其强调系好鞋带。

2、各班主任在前面带跑,科任教师跟后跑,尽量防止安全事故的发生。

3、运动量要做到由小逐步加大,因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止,以免病情加重。