学生冬季长跑星级评价
班级 姓名 性别 时间
内容 时间 学校规定每天跑步距离 每日一星 星级达标
第一周 星期一 1000米 ☆ ☆☆☆☆☆
星期二 1000米 ☆
星期三 1000米 ☆ ☆☆☆☆
星期四 1000米 ☆
星期五 1000米 ☆ ☆☆☆
第二周 星期一 1000米 ☆
星期二 1000米 ☆ 星级达标说明1、完成当天任务的同学，即可把☆涂成红色，未完成任务不得涂色。2、每月完成全部规定距离的同学， 可评为五☆等级，缺勤一次可评为四☆等级。缺勤三次可评为三☆等级。缺勤三次以上取消等级评定资格
星期三 1000米 ☆
星期四 1000米 ☆
星期五 1000米 ☆
第三周 星期一 1000米 ☆
星期二 1000米 ☆
星期三 1000米 ☆ 锻炼感言
星期四 1000米 ☆
星期五 1000米 ☆
第四周 星期一 1000米 ☆
星期二 1000米 ☆
星期三 1000米 ☆
星期四 1000米 ☆
星期五 1000米 ☆
月计 20000米