天津市南开区南开小学
“阳光体育冬季长跑”实施方案
一、 指导思想：为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国六十周年。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的体育锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，为终身参加体育锻炼打下良好的基础，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、 活动主题
阳光体育人人参与
三、参加范围
我校在校的全体教师和学生
四、实施方案
1、体育课：充分利用体育课时间，调动学生积极性，确保每节课学生耐久跑。由体育组负责。
2、体育锻炼课：充分利用体育锻炼课时间，采取慢跑、跳长绳及有氧游戏等方式，发展学生耐力素质。有体育组负责。
3、课间操：
每周一升旗仪式结束后，学生在运动场活动。由体育组、各年级组负责组织。
每周二至每周五课间操后，学生在运动场活动。由体育组、各年级组负责组织。
4、其他时间：全校学生充分利用周六、周日及节假日的时间，与家长一同，采取如慢跑、跳绳、长距离骑自行车等形式，自觉进行体育锻炼。
五、注意事项
安全应急小组：
组长:回蕴玫，刘蓉，姚维，孙景怡韩博
组员：体育组全体教师 各年级组长 各班班主任
要求：
一 运动前做好热身活动
二 教师随时观察学生身体状况，如有问题马上采取措施。
三 全体学生在参加所有体育活动内容时，一定要循序渐进、量力而行。
四 如因病、因伤不适合体育锻炼时，一定要立即停止，以免病情加重。
五 学校体育组应积极主动开展一些为学生所喜闻乐见的趣味体育项目，进一步推进该项活动。
南开小学 体育组
2012.12