天台九义学校2012年冬季百日长跑活动方案
校园冬季百日长跑是我校一项传统的体育活动。为了更有效的推动全民健身活动的开展，活跃全体教师与学生的文化生活，增强师生体质。根据我校工作计划，决定从11月10日起举行2012年冬季校园百日长跑活动，具体事宜如下：
一、 参加人员：
我校工作的全体教师和学生
二、 活动时间：
2012年11月10日——2013年4月15日止，每天利用大课间操活动时间或课外活动时间进行。
三、 活动方式：
参加长跑人员，根据个人的身体情况，跑步速度根据年级而定，跑步距离初中不少于1500米，小学1——3年级600——800米，4——6年级800——1000米。
四、 考勤办法：
1、活动时由德育办负责检查，班主任清点本班人数。
2、严格考勤制度，除因病假而外，其余师生必须参加。
五、 活动实施：
1、天台九义学校百日长跑活动启动仪式于2012年11月10日课间操时举行。
2、长跑场地安排：
中学七至九年级沿跑道跑，九年级领跑，班主任在内侧随班跑，刚开始炼时可采用跑3圈走1圈再跑3圈的方法练习，小学1——6年级沿跑道内侧2米处跑，六年级领跑，4——6年级跑4圈，1——3年级跑3圈，班主任也在本班内侧跑，非班主任老师随中学队列后面跑。
3、各班主任为长跑活动的具体负责人，要随时密切关注学生身体反应（身体不适者不能参加，中途有异常反应者及时退出），确保本次活动的顺利进行。
4、学校对各教学班冬季长跑活动组织开展情况进行督促、检查、评比、表彰，确保活动按要求实施。
天台九义学校
2012年11月5日