一、指导思想
为了贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室下发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康理念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，不断提高学生身体素质和意志品质，特开展阳光体育冬季长跑活动，并制定本方案如下：
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、领导小组
组 长：徐丽
副组长：周午寅 张雪娜
成 员：李庆欣 张培强 王铁军 海霞 郝帅
各年级教研组长、体育教师及各班正副班主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间
2012年11月至2013年4月，每天上午间操时间。
六、活动内容(见附表)
星期 年级 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 负责体育教师 负责领导
一年级 早上升旗，无课间操时间。（如不进行升旗仪式，课间操全校做2遍眼保健操，之后正副班主任进班带领学生安全有序地进行活动） 踢毽子、跳绳等。国一、一4、一5在1号楼、2号楼之间小院；一6在2号3号楼之间小院；一1、一2、一3在篮球场。 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 踢毽子、跳绳等。国一、一4、一5在1号楼、2号楼之间小院；一6在2号3号楼之间小院；一1、一2、一3在篮球场。 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 宋玥瑶 刘娜
二年级 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 踢毽子、跳绳等。国二、二1、二2在1号楼、2号楼之间小院；二3在2号3号楼之间小院；二4、二5、二6在篮球场。 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 踢毽子、跳绳等。国二、二1、二2在1号楼、2号楼之间小院；二3在2号3号楼之间小院；二4、二5、二6在篮球场。 郝 帅 海霞
三年级 在跑道上跑步 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在校园内跳绳、踢毽子 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 黄 伟 张雪娜
四年级 在校园内跳绳、踢毽子 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在跑道上跑步 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 马实骏 王铁军
五年级 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在跑道上跑步 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在校园内跳绳、踢毽子 王茜楠 张培强
六年级 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在校园内跳绳、踢毽子 眼保健操2遍，室内游戏(正副班主任进班负责组织，大队部检查) 在跑道上跑步 王亚非 李庆欣
七、注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，按规定班级跑步。
2、跑步时学生严禁说话、打闹，禁止推、挤、撞等现象的发生。
3、在跑步过程中每个学生应听从老师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐有序。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
八、考核检查
1、学校要求各班对本次长跑活动高度重视，各个班的班主任组织好学生，配备的副班主任协助好各班的活动，体育教师指导各种活动，领导小组检查活动安全，做好每天的检查与记录工作。
2、加强安全教育，落实安全措施。领导小组各个成员全部参与，既要保证活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。
3、每周进行冬季长跑活动优秀班级评比，对组织好、活动充分的班级给予表扬。
4、在活动期间，发生下雨等恶劣天气，各班组织好学生有序回教室，上楼梯不要拥挤，按指定的路线返回。