“热爱祖国从体育锻炼开始”
启动仪式学生发言
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
随着冬天的到来，天气越来越寒冷，我们也越来越不愿意早早起来活动，总想舒适地躺在被子里。其实这样做是错误的，越是寒冷，我们就越应该加强运动，增强体质，来抵御寒冬的侵袭。自古就有冬练三九的说法。
在这里，我先给大家介绍几组数字吧：
全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点；
全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；
青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
就拿我们自己来说吧，有时组织集会，不到20分钟的时间，就有同学坚持不住，不得不回教室休息。我们可以试想，这样的体质又怎么可能去好好学习，报效祖国呢？我们的远大理想岂不成了一句空谈。
为了改变这一现状，国家教育部和体育总局开始在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。今年的活动主题是“热爱祖国从体育锻炼开始”。要求我们每天坚持长跑锻炼，增强体质。
作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。
坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育课。确保我们每天一小时的锻炼时间。
作为新时代的小学生，我们还应该严格要求自己：周六、周日及假期，没有老师的督促，没有固定的时间安排，那我们就要自觉坚持体育锻炼，不要偷懒，使我们的锻炼长期坚持下去。
同学们，让我们大家一起努力，做思想阳光、身心健康的小学生!