一、指导思想
为贯彻《中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办[2012]12号）精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与快乐健康同行。
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2012年12月至2013年3月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
五、活动内容
1、2011年12月17日，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、一、二年级学生每天长跑距离为400米，三年级学生每天长跑距离为600米，整个活动每个学生长跑距离140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、要注意学生安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全事故。在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导。
玉皇小学
2012-12-17