一、指导思想
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，树立“热爱祖国从体育锻炼开始”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、参加对象
全校一至六年级学生
三、活动主题
热爱祖国，从体育锻炼开始
四、活动时间
2012年11月30日至2013年4月30日。
五、活动主要内容
（一）2012年12月4日举行冬季长跑活动启动仪式，对学生进行宣传、动员，并及时保存仪式资料及图片。
（二）2012年11月30日—2013年4月30日，全校学生进行长跑。
六、组织机构
为保障阳光长跑活动安全、有效进行，我校特别成立已董云校长为组长的活动领导工作小组，具体安排如下：
组长：董云
副组长：时蒙
成员：王瑞凤、杨晓宁、李靖、李楠、赵丹、各教研组长。
后勤保障组：张肇芳、王攀
具体安排如下：
人员分工年级 分管领导 负责人员 组织人员 协助人员 体育技术指导
一年级 李楠 赵晨曦 班主任 副班主任 郭淑红
二年级 赵丹 杜慧丽 班主任 副班主任 阎吉昌
三年级 李靖 贾文霞 班主任 副班主任 范李伟
四年级 时蒙 时旭 班主任 副班主任 徐郑真
五年级 杨晓宁 弓亚萍 班主任 副班主任 朱永康
六年级 王瑞凤 尚锐敏 班主任 副班主任 阎吉昌
班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排，教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。德育处负责对各班阳光体育冬季长跑活动进行考勤、考核。
七、活动具体安排与要求
（一）时间安排：上午两节课后（大课间）9：40—10：10
一、二、三、四、五、六年级在操场上指定位置路线进行长跑。
（二）具体要求
1、各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。
2、每人每天跑5圈（200米/圈）（集中跑步时间和体育课跑步时间总和）。活动期间总长跑距离目标为：140公里（从台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）。
3、各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。
4、体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。
5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。
6、各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。
7、各班各小组由组长组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长跑并做好记载。在活动结束后由班主任对每个学生跑步里程数进行汇总。作为将来评选阳光长跑金牌班级的依据。
八、考核与表彰
（一）考核
参与率考核：教导处、德育处对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。
实效性考核：每年对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。
竞技性考核：每年定期开展学校运动会时对此项目进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。
（二）表彰
为了进一步促进我校阳光体育运动，以体育组、德育处为首，对每天各班的长跑活动进行监督、检查、记录，从一周的出勤情况、体育委员领队情况、班级队列情况、精神面貌等方面进行评比，选出最优秀的三个班级评为“阳光长跑优秀班级”，并在每周的升旗仪式上为优秀班级颁发红旗。各班将红旗悬挂在班级显著位置一周。学期期末将获得红旗的次数进行统计，获得次数最多的班级，被评为学校的“阳光体育优秀班级”，并颁发奖章和奖品，以资鼓励。
金水区金沙小学
2012年11月28日