为贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的文件精神，广泛开展学生阳光体育运动，以强健的体魄提升学生的体育文化素养，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，自2008年10月26日开始，我校一至六年级学生就积极参加了全国亿万学生长跑活动，每年在冬季到来之际，我们都会组织学生根据国家提出的冬季长跑主题，开展扎实有效的工作，现已取得了阶段性的成效，将活动总结如下：
一、领导重视，部署周密
为确保我校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长卑敬校长担任，副组长由主管体育的李波主任担任，体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容安排，每周的值周领导负责监督协调和总结，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的路程，由体育专职教师甘胜勇负责全校的组织和记录。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、加大宣传，营造氛围
自学校接到开展活动通知起，立即把通知精神下达，向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。此外，我们还利用靠近运动场的围墙，写上“参加全民健身运动营造和谐社会氛围” 的固定标语，并通过宣传栏和校园广播等广泛传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”，“坚持每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。于2008年开始至今，每年都会根具不同主题，举行启动仪式，然后组织学生有计划、有固定活动地点、有序地开展系列活动，保证学生每天长跑距离在800~1000米，锻炼时间1小时。
三、积累经验，巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。
四、下一步的工作思路
1、继续加强“阳光体育冬季长跑活动”的领导，严格落实工作责任制，确保活动顺利进行。
2、继续加大力度对各班学生集队和跑步过程中的监督和管理，要求做到迅速集合、全体参与、队列整齐。
3、加强监督力度，在学生跑步过程中，要求所有班主任和科任教师除了在各自的岗位上进行维持秩序还要与学生一起运动，加入长跑的行列。
4通过宣传栏和每周一国旗下的讲话，以及班队会等活动，提高学生的参与率，确保每位学生都完成本次长跑活动任务。
经过5年长跑活动的深入开展，学生深刻的认识到提高体质是一项“长久之计”，有了强壮的身体，笑脸才如阳光般的灿烂，在阳光的道路上，锻炼出强健的体魄，健康地成长。在每年的体育抽测中，学生合格率均在98%以上，大大提高了学生的身体素质。
光华道小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间操为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体安排如下：
一、 活动宗旨:
让人人参与体育、让人人拥有健康
二、 阳光体育活动领导小组：
组长：卑敬
副组长：朱秀云 李波 鲁建平 陈鑫
成员：体育组教师及各班班主任、各班配备的科任教师。
三、 活动内容及时间安排：
开展冬季长跑活动。每天每人达到800-1000米。
9:40——10：00（大课间：柔力球操、班级活动、广播体操。）
15：30——16：00（眼保健操及自由活动。开展丰富多彩的体育活动，如跳绳、丢沙包、踢毽子、自编花样体操、拔河和分组小游戏）
周一——周五（各班的体育课，根据体育课时计划开展各项活动。）
四、活动要求：
(1)集队活动，遵守秩序，听从指挥。
(2)各班主任和配备的科任教师负责本班学生安全、纪律。
(3)根据不同年龄段学生开展各项体育活动。
五、 活动地点：
（1）一、二年级在主席台前操场活动。
（2）三、四年级在小二楼前操场活动。
（3）五、六年级在办公楼前操场活动。
六、活动原则
1、全员参与性原则
没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则
每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。
3、课内外结合原则
做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
七、注意事项
1、活动必须由班主任和配备的科任教师到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育就是要切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（学生代表讲话）
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我们怀着激动的心情迎来了光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。我们是祖国的未来，我们充满朝气与活力。在我们快乐成长的每一天，健康的体魄是一切奋斗与学习的前提。所以，我们在紧张的学习之余，还要积极的锻炼身体。在这里我向全校师生发出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。发扬我们阳光少年的乐观与坚毅。
每一滴汗水，飘洒在绿茵的操场上，伴随矫健的步伐，奏响希望的乐章；每一种信念，放在蔚蓝的天空，伴随你坚定的目光，划出美丽的弧线，让我们跑出少年的梦想，快乐、健康与进取!
同学们,加油吧!
让运动诠释我们生命的美丽!
让运动彰显我们阳光少年的活力！
最后让我们一起记住古希腊的一句格言：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！
谢谢大家！
光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（校长讲话）
老师们、同学们：
大家下午好！
世界上最宝贵是生命、生命最重要的是健康。今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我校四至六年级师生在这里举行“光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，我想，从此刻开始，我们更应该树立“健康第一”的观念，享受美好的阳光，享受阳光下美好的时光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄，深入地开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动运动”。为此，我对深入持久地开展校园阳光体育运动提出以下几点希望和要求：
第一，开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《学生体质健康标准》，坚持每天1000米的长跑锻炼，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。
第二，开展阳光体育运动，要与课外体育活动结合起来。配合体育课，不断丰富同学们课外体育活动的形式和内容。同时，要通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，增强广大同学的现代健康意识。
同学们，冬天，冰雪严寒，但它不会阻挡我们前进的步伐，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给予了无私的锤炼。跑步，他能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会如何克服困难。
老师们、同学们，“我运动，我健康”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，这是一种科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会和创造幸福人生打下更加坚实的基础。
光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（主 持 词）
各位老师、同学们：
大家下午好！
现在正值冬季，虽然天气寒冷，但同学们依然朝气蓬勃。所以为了健康的体魄，为了美好的人生，为了号召全校同学积极投身全国阳光体育运动，今天我们将隆重举行光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式。希望通过本次活动，能充分展现出光小学子活泼、健康、积极向上的精神风貌。
下面仪式正式开始。
第一项：请卑校长讲话（大家欢迎）。
（由卑校长向大家介绍我校开展阳光体育冬季长跑活动的目的、意义、和具体要求。）
第二项：由学生代表高佳旭同学宣读倡议书（大家欢迎）。
第三项：我宣布光华道小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式正式开始。（各班同学听到发令枪响后，在老师的带领下绕操场跑步四圈，然后回到指定位置。）
结束：老师们、同学们，有了健康的体魄，我们才能更好的学习和工作，让我们行动起来吧，每天坚持锻炼一小时，让健康伴随同学们成长！让幸福与我们同在！祝愿老师们、同学们健康快乐每一天！
本次阳光体育冬季长跑启动仪式到此结束。
各班带回。
